いとうさんのプロフィール
秋田(三種町)と東京(渋谷区)のデュアルライフ。 長年食育塾 (座学と実践)を主宰して来た経験から、最近は秋田ならではの麹をフル活用した麹Cookingを毎月東京と秋田で開催しています。 体質改善する食事を習慣化食に関する選び方考え方の基準をレクチャーします、 コロナ禍において、食育、健康管理、ダイエットはもちろん、ライフシフト、小さな起業、等も応援する勉強会も開催中。 『気づきの読書会』も始めました。自分に何らかの気づきを与えたものなら、漫画やエッセイ、小説等、何でもあり、価値ある書籍をシェアし合いましょう！
- ニックネーム ：
- いとう
- 認証 ：
- 身分証1点 電話番号
- 評価 ：
-
6
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2016/09/18
- 居住区 ：
- 東京都渋谷区
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
イベント
東北地方出身者でお茶しましょ＠渋谷
9/28
渋谷区 神山町
秋田出身です
秋田はもちろん東北地方出身者でお茶しませんか？
9/28(土)14:00~15:00
参加確定した方にカフェをお伝えします
売ります
フィットネスバイク
2,000円
渋谷区 神山町
フィットネスバイク
綺麗な状態で壊れもありません
売ります
ワンダーコア
2,000円
渋谷区 神山町
ワンダーコア
とても綺麗です
取りに来ていただける方に限ります
イベント
東北北海道の人とお茶したい
9/15
渋谷区 神山町
秋田県民です
秋田だけでなく東北北海道出身者でカフェ会しませんか？
9/15(日)16:30~17:30
開催場所は、参加者が確定次第、お知らせします。
参加費無料。お茶代各自。
イベント
東北の人とお茶したい
9/7
渋谷区 神山町
秋田県民です
秋田だけでなく東北出身者でカフェ会しませんか？
9/7(土)18:00~19:00
開催場所は、参加者が確定次第、お知らせします。
参加費無料。お茶代各自。
売ります
健康ステッパーくん
2,000円
渋谷区 神山町
「健康ステッパー」
遜色無く機能しています
ナイスデイ
イベント
🏉手作り味噌教室2024 vol.6
3/31
渋谷区 宇田川町
手作り味噌教室、今年も始まりました
★日時 2024.3.31(日)13:30〜16:30
★参加費 1人1500円(軽食付き)
★材料費＆容器代 6500円
(生麹、大豆、塩、容器代金含む、出来上がり約6kg)
★会場 JR渋谷駅ハチ公口徒歩7分(申込み完了した方にお知らせします)
※最低開催人数4名以上
※しあがり約6kgなので、超格安で自分の常在菌入りの本物の味噌が作れます。
※一樽一人でO̤̮K̤̮ですが、2〜3人のチームで作り、材料費割勘も可能です。
募集は、老若男女問いませんか、特にこれからの日本を担う子育てに携わるであろう20代30代の女子大歓迎です。
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★申込み
下記URLからお申込み下さい。
申し込んだら、その旨を必ず、ジモティのDMでお知らせ下さい
https://my.formman.com/t/4yHr/
自動で受信完了メールが届きますが、主宰から、確認と会場のお知らせ等、直接メールさせていただきます。
★お問い合わせはこちらのDMで
イベント
手作り味噌教室2024.vol.1 1/14
1/14
渋谷区 宇田川町
🏉手作り味噌教室
手作り味噌教室、今年も始まりま〜す
★日時 2024.1.14(日)16:30〜19:30
★参加費 1人1500円(軽食付き)
★材料費＆容器代 6500円
(生麹、大豆、塩、容器代金含む、出来上がり約6kg)
★会場 JR渋谷駅ハチ公口徒歩7分(申込み完了した方にお知らせします)
※最低開催人数4名以上
※しあがり約6kgなので、超格安で自分の常在菌入りの本物の味噌が作れます。
※一樽一人でO̤̮K̤̮ですが、2〜3人のチームで作り、材料費割勘も可能です。
募集は、老若男女問いませんか、特にこれからの日本を担う子育てに携わるであろう20代30代の女子大歓迎です。
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★申込み
下記URLからお申込み下さい。
申し込んだら、その旨を必ず、ジモティのDMでお知らせ下さい
https://my.formman.com/t/4yHr/
自動で受信完了メールが届きますが、主宰から、確認と会場のお知らせ等、直接メールさせていただきます。
★お問い合わせはこちらのDMで
イベント
🏉大豆ミートCooking でダイエット★10/10(火)
10/10
山本郡 三種
🏉大豆ミートCookingでダイエット ★10/10(火)
人気急上昇中の「🏉大豆ミート」ですが「あまり美味しくない…」というウワサもチラホラ…
「え？！こんなに美味しくて手軽で、安価で…」というのが、大豆ミート愛好家である主宰者の率直な感想です。
🏉大豆ミートの美味しさを味わって、お肉を減らすきっかけになったら嬉しいです。
★日時 10/10(火)18:30〜20:30
★会場 秋田県三種町森岳駅徒歩7分(詳細は、申込み完了した方にお知らせします)
★参加費 3000円
★募集対象 男女年齢問いませんが、これからの日本を担っていく20代30代男女大歓迎！
★締切 前日正午までに正式申込完了すること
★メニュー 前菜、シーズニングサラダwith 寒麹ドレッシング、唐揚げ、酢豚、ジャーマンポテトサラダ、大根のそぼろ煮、梅そぼろおにぎり、ツナマヨおにぎり、ツナマヨピザ、和風ピザ、クレイポットチキン、ハンバーグ、麻婆豆腐、麻婆茄子、回鍋肉、生姜焼き、豚しゃぶ、青椒肉絲、クレイポットチキン、カレーライス、トマトシチュー、ハッシュドビーフ、ミートケーキ…等の中から12品目以上
★申込み
下記URLからお申込み下さい。
申し込んだら、その旨を必ず、ジモティのDMでお知らせ下さい
https://my.formman.com/t/4yHr/
自動で受信完了メールが届きますが、主宰から、確認と会場のお知らせ等、直接DMさせていただきます。
申込みと同時に下記アンケートをジモティのDMでお送り下さい
アンケート
①食や健康について知りたいこと
②食や健康について困っていること
③食や健康について気をつけていること
④今回の参加目的
※適切な感染対策で対応しております
※体調の悪い方は、体調が良くなってからご参加下さい
※お問合せはこちらのDMまで
主催 食育Laboいとう
＃大豆ミート
＃ダイエット
イベント
🌾麹Cooking(寒麹)でデトックス10/14(土)
10/14
渋谷区 宇田川町
🌾麹Cooking(寒麹)でデトックス10/14(土)
20年以上続けて来た「食育セミナー実践編」ですが、免疫力が特に気になる昨今、日本の醗酵調味料「醤油」「味噌」に「寒麹」をプラスして、生野菜＆温野菜をスーパー美味しく食べて、「腸活＆デトックス」しちゃいましょう！
「健康のために野菜食べなきゃ‼️」から、「野菜が美味しいから食べる❣️」に変わります❣️
→→→結果健康に❣️❣️❣️
腸活調味料『寒麹』を手作りし、活用の仕方を学びつつ、秋田の美味しいホンモノの野菜を味わって、野菜との関係修復(笑)し、さらにデトックスに貢献出来たら嬉しいです。
★日時 10/14(土)15:30〜17:30
★会場 渋谷区JR渋谷駅ハチ公口徒歩7分(詳細は、申込み完了した方にお知らせします)
★参加費 3000円
★メニュー 季節の野菜メニュー10品目以上(来てのお楽しみ❣️)
★申込み
下記URLからお申込み下さい。
申し込んだら、その旨を必ず、ジモティのDMでお知らせ下さい
https://my.formman.com/t/4yHr/
自動で受信完了メールが届きますが、主宰から、確認と会場のお知らせ等、直接DMさせていただきます。
申込みと同時に下記アンケートをジモティのDMでお送り下さい
アンケート
①食や健康について知りたいこと
②食や健康について困っていること
③食や健康について気をつけていること
④今回の参加目的
締切は前日正午ですが、定員になり次第締め切ります。
※感染予防のため、衛生面や参加人数に十分配慮して開催します。発熱、咳など、体調不良の方のご参加はご遠慮下さい。
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