くっすーさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- くっすー
- 認証 ：
- 身分証2点 電話番号
- 評価 ：
-
28
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2016/08/17
- 居住区 ：
- 新潟県新潟市
- 職業 ：
- 会社員
投稿一覧
売ります
進撃の巨人 1〜12巻
1,000円
新潟市
安く譲って頂いたのですが、読む時間がないためお安く譲ります。
亀田〜東区紫竹付近でお取引できればと思います。
それ以外の場所をご希望の場合はご相談下さい。
発送などはしません。
売ります
【値下】新品 バトルロープ 50mm 12m 体幹トレーニングなどに
4,000円
新潟市
ダンベルやパワーラックなどに固定し、振り回すだけでカラダの各所を鍛えることが可能です。
検品のため開封しただけで全くの新品となります。
東区東明付近、石山近辺でお取引できればと思います。
その他、市内であればご相談下さい。
50mmのため少し重いですが、両手で一本のロープを使えば女性でも扱えます。
トレーニングのバリエーションに、またダイエットにいかがでしょうか。
売ります
アンダーアーマー ゴールドギア コンプレッションウェア
2,000円
新潟市
昨年購入 1〜2度着用
私には胸筋周りが少し窮屈で体型が合わなかったため保管しておりましたが、必要な方へ
サイズはLGになります
セットアップ1組で2,000円
（青の方はセットアップではないですが、セットアップとして普通に使えますのでセットアップと見なさせていただきます）
受渡は東区紫竹から亀田付近にてお願い致します
助け合い
大きめのテレビもしくはモニターがある方
4000
新潟市
古くても構いませんので、大きめの薄型テレビもしくはモニターをお持ちの方、処分にお困りの方がおりましたら4000円以下でお譲り願えますか
HDMI出力ができるものを探しております
助け合い
不要なダンベル引き取ります
新潟市
ご自宅で使わなくなった鉄アレイやダンベル等があれば引き取りいたします。
ダンベルシャフトのみでもかまいません。
状態が良いものであれば若干の謝礼もいたします。
（取引きの際に写真添付お願いします）
恐れ入りますが新潟市内ですと助かります。
よろしくお願い致します。
地元のお店
骨盤矯正&ボディメンテナンス
新潟市
NSCA(全米ストレングス&コンディショニング協会)認定パーソナルトレーナーのクスノキといいます。
会社員の傍ら、トレーニング指導、コンディショニングケアをしております。
寒さの増すこの時期、腰痛対策や慢性疲労対策しませんか？
骨盤 股関節 脊柱調整
3000円（おおむね40分）
上記プラス筋筋膜ケア
5000円（おおむね60分）
受けて頂いた方は、、
「慢性化した腰痛が楽になった」
「歩きやすさがまるで変わった」
などなど好評頂いております。
※出張形態をとっております。施術場所により新潟市内であれば0〜1000円程度出張費がかかります。遠方の方もぜひ見積もりますのでご相談ください。
お申し込みお待ちしております。
売ります
けものフレンズ スマホスタンド サーバル
500円
新潟市
Happyくじ F賞です
重複のため出品いたします
同等品との交換も受け付けます
（かばんちゃんとの交換の場合は喜びます）
地元のお店
ボディメイクしませんか？
新潟市
閲覧ありがとうございます。
NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)の資格を持っております。
クスノキと申します。
筋トレ、ダイエットやボディメイクに関してお悩みはございませんか？
私自身がこれまで経験してきたこと、勉強してきたことを少しでもお役立てできればと思い投稿いたしました。
「海やプールへ行っても堂々としたい」
「◯年前の身体を取り戻したい」
「つい身体のラインの隠れる服を選んでしまう」
「異性に恥ずかしくない身体を作りたい」
こんなお悩みはございませんか？
ひとつでも気にかかるトコロがあれば、ぜひご相談下さい。
【トレーナー申込の流れ】
この募集ページからお申込
↓
実際にお会いして、ボディメイクの目的などの共有
また傷害や痛みなど身体の状態の確認
※ここまでは一切料金は発生しません
↓
有料セッション開始
市営ジムなどご指定の場所にてお会いします。
ストレッチなどのウォームアップ後にトレーニングをお教えします。
↓
トレーニング後に食事や栄養についてアドバイスが必要であればお伝えします。
【料金 7/6〜7/30まで】
注）私の手の空き具合により今後変更の場合があります
・トレーニング指導 3000円/回《おおむね60〜90分
お身体の状況に合わせ、適切な負荷を選択し指導いたします。トレーニングはフォームと筋コントロールが命！正しいトレーニングをしてこそ正しい成果が得られます。
・コンディショニング 3500円/回《おおむね60〜90分
障害や痛みなどがある場合はその痛みを取り除くことが必要です。ストレッチや筋膜リリース法を用いて、「動ける身体」に導きます。骨盤調整も含みます。
※メッセージのやりとりの段階にて、「とりあえず今できることのアドバイス下さい」などのご相談はご遠慮願います。
最後までご覧頂きありがとうございました！
ご検討の上、お申込頂けましたら幸いです。
メンバー
【再投】筋トレ仲間募集
新潟市
【より多くの方にご参加頂きたいため、再投稿いたします】
市営施設などで一緒に筋トレできるグループを作りたいと思っています。
筋トレする時に声をかけ都合の合うメンバーで集まるみたいなイメージです。
補助しあい、励ましあい、また初心者にはアドバイスしあえるようなグループになれればいいなと思います。
【流れ】
個々人、合う合わないがあると思いますので、まずは私と一緒に市営施設で筋トレをお願いします。
その後にライングループを作り、筋トレに関するやりとりをしていきましょう！
よろしくお願いします。
メンバー
筋トレ仲間募集
新潟市
仲間同志で、市営施設などで一緒に筋トレできるグループを作りたいと思っています。
それぞれ休みの都合もありますので、筋トレする時に声をかけ都合の合うメンバーで集まるみたいなイメージです。
補助しあい、励ましあい、また初心者にはアドバイスしあえるようなグループになれればいいなと思います。
ご協力頂ける方はよろしくお願いします。
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この度はありがとうございました！