薬膳師ももくみさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- 薬膳師ももくみ
- 認証 ：
- 身分証2点 電話番号
- 評価 ：
-
23
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2016/06/08
- 居住区 ：
- 静岡県静岡市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
メンバー
【卓球】中央体育館にて健康卓球 参加者募集
静岡市 葵区 水落町
【活動内容】
楽しく健康増進を目的に、一緒に卓球をしてくださる女性メンバーを募集します！
・試合はしません。1時間集中して『基礎打ち』
・楽しくラリーをしながら、少しずつ上達できれば、もっと卓球が楽しくなります。
だからこそ『ひたすら基礎打ち』をします。
▶︎活動日時 毎週火曜日 or 木曜日 午後2時〜3時
（きっかり1時間の集中練習）
▶︎場所 静岡市中央体育館 1F卓球室
▶︎費用 1時間 150円
▶︎お願い 卓球台の予約を交代でお願いしています。（ご事情により要相談）
【募集人員】40代〜70代までの女性限定 4名まで
・現在、女性2名で練習をしています。
・これから卓球を始めたいかた大歓迎！
・もちろん経験者も大歓迎！
卓球は基礎がしっかりできていれば、
高齢になってからもプレーできる競技です。
体幹・足の筋力・肺活量・動体視力・反射神経が高まります。
ケガをしないよう、みんなで楽しく卓球をしませんか？
【連絡先代表者】若林くみ子
売ります
【中古2品セット】体圧分散マットレス（三つ折り）＆ ロールすのこ
9,600円
静岡市 葵区
★現地にて試し寝してください★
納得していただいた上でお持ち帰り、
もしくはキャンセルが可能です。
◆ 直ぐに取りに来てくださる人優先 ◆
商品と代金を玄関先で手渡しでさせていただきます。
お時間のご都合をお聞かせくださいませ。
値引き交渉お受けします。
【商品の紹介】
▶︎西川 CLOUDY CUBEマットレス （シングルサイズ）
購入して1年ほど使用しました。
美品です！
残念ながら坐骨神経痛の私には柔らか過ぎたようで腰に合いませんでした。
しかし、特に腰痛では無い夫が使用した分には
寝心地が良いと評判です。ビジネスホテルでも使われているメーカーのマットレスです。
マットレスの構成
大きいキューブ1枚（真ん中 腰部分）
小さいキューブ2枚（上：頭・肩部分、下：足元部分 ）
ですが、硬さの違いがそれほど感じられなかったので、
マットの位置は好みで変えてみることをお勧めします。
状態が綺麗なためお安くご提供させていただきます。
参考購入価格 ￥31,395（税込）
重要ポイント！
①カバーを外して洗えます。
②中のウレタンマットを取り外して位置を変えられます。
▶︎ ロールすのこ
すのこを巻いて収納できます。
こちらは10年ほど使ってきて、劣化・汚れがありますので
お値段には含めていません。
当時の参考購入価格は￥4,000くらいでした。
※気になる方はご遠慮ください
① 猫の毛が付いています。動物アレルギーの方はご注意ください。
② スノコは経年劣化でシミが多いです。
③ マットレスが柔らかくて腰痛を感じる方はNGです。
④ 受け取り使用後に腰痛を感じた方への責任はございません。
返品・返金・クレームを固くお断りいたします。
スクール
【初心者女性のみ】YouTube動画配信を始めたい人のためのレッスン
静岡市 葵区
◆こんな人、集まれぇ〜 ◆
→YouTubeを見るだけじゃなく投稿して収益を得たい
→どうやって始めていいかわからない
→ 何を揃えていいかわからない
→ ぶっちゃけどのくらい稼げるの？
→ 編集ってどうやるの？
→ スマホ・パソコンなどデジタルが苦手…
YouTubeは今や『若い人』や『選ばれた人』
だけが配信するコンテンツではありません。
老若男女、どんな職業の人でも
最低限の道具と、ほんのちょっとの勇気があれば始められます。
ごくごく平凡な人がある日突然
『YouTubeドリーム』を手にすることがあることご存知ですか？
それには先ず、初めなければ前に進みません！
行動した人だけが手にするYouTubeドリームをアナタも目指してみませんか？
現在、70歳の女性が学びに来ています。
正直言うと歩みは遅いです。
でも情熱と前向きさがある限り、
私は何度でも同じことを根気よく教えます。
◆ 受講内容 ◆
YouTubeのアカウント設定から、撮影方法・編集方法・動画配信。
収益化した後の申請方法など。
初心者向けに『女性のみ』の個人レッスンを行います。
※女性2名の参加でもOK！
先ずは初回だけでも説明会にご参加ください。
※ジェンダー差別ではありませんが
男性のご参加はご遠慮頂いてます
▶︎受講料 1,000円／1時間（10分延長毎に100円追加）
▶︎受講日時 平日の10：30 〜 15：30の間のお好きな時間をご予約ください
（土日祝 休講）
▶︎ 持ち物 スマホ・タブレット・パソコンのうち使いやすいデバイス
ノートと筆記用具
※当方はiPhoneで撮影し、iPadで編集しています
▶︎ 教室の場所 薬膳ごはんの会 和華（静岡教室）
静岡市葵区上足洗（詳しい住所は参加者のみ連絡します）
代表者 国際薬膳師 若林くみ子
YouTubeチャンネル 薬膳師ももくみ｜50代暮らしの手帖 をご覧ください
スクール
【参加者募集】捨て活上手になれるワークショップ
静岡市 葵区
【こんな人に最適】
▶︎部屋にモノが多い人
▶︎モノを溜め込みやすい人
▶︎どう片付けていいかわからない人
▶︎なかなか貯金がたまらない人
▶︎つい後回ししてしまう人
▶︎なかなかダイエットできない人
▶︎行動にまで至らない人
これらは全て共通点があります。
部屋・自分自身をスッキリさせたいと思うなら『今』やりましょ！
先ずはミニマムな我が家のルームツアーを体験していただき、
あなたの持ち物から『捨て活上手になれる人』を目指してレッスンしましょう。
【ワークショップの日】
毎週月曜日 11：00〜12：00
定員 3名
レッスン料 500円
場所 薬膳ごはんの会 和華（静岡教室）
※完全予約制です 日時のご相談承ります
【参加の条件】
①広報活動のためInstagram、YouTubeに掲載する録画をご了承いただける方。
（もちろん、お顔は映しません）
②女性限定
③売り込み・勧誘目的の方は即通報いたします。
ー《主宰者情報》ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
薬膳ごはんの会 和華
国際薬膳師 若林くみ子
YouTubeチャンネル 薬膳師ももくみ｜50代暮しの手帖 配信中
イベント
【出張無料片付け】捨て活のお手伝いします
3/23-5/23
静岡市 葵区 上足洗
《募集します！》
★静岡県内にお住まいの女性限定！★
『モノが捨てられない』『片付けられない』でお悩みの女性。
断捨離・捨て活のお手伝いさせていただきます！
余計なモノを減らして、人生をより豊かにしてみませんか？
転勤族ならではの片付けのノウハウと、
薬膳学で身についた風水と、
終活チャンネルで実践している『捨て活マインド』を
あなたのお部屋に活かしてみませんか？
お部屋がモノで溢れる原因は「思考（マインド）」に有ります。
▶︎モノを減らすことのメリット
・マインドがクリアになる
・アイディアや行動力が出てくる
・時間が余る
・家族関係が良くなる
・モノを大事にできる
・運が良くなる
・お金が入ってくる
・お金が貯まる
・人との良い出会いが有る
・自信が出る
・遺品整理の際、遺族に迷惑をかけない などなど
▶︎モノがいっぱい有るデメリット例
・探し物、失くし物が多い
・人生パッとしないと感じる
・家族との関係が悪い
・運が悪いと思うこと多くなる
・病気になりやすい
・無駄遣いしやすい
・お金が貯まりにくい
・自信がない
・コミュニティが広がらない
・遺品整理で遺族が迷惑を被る などなど
お金は一切いただきません。
その代わりにYouTubeで配信させていただくための
動画撮影・インタビューにご協力ください。
画像を通して自分の部屋を俯瞰で見ると、
気付くことがいっぱいあります。
『恥ずかしくて人に見せられない』
それでは何も変わりません！
ちょっとだけ勇気を出してみませんか？
【薬膳師ももくみ｜50代暮らしの手帳】
https://youtube.com/channel/UCpr95vND_4wisR8Rjuyp85w
＊遠方の場合はお車の送迎をお願いします＊
【ご注意】
1、当方は片付け業者ではありません。
処分はあくまでもご自身で行なってたいただきます。
2、片付け日は双方の予定を合わせて１日５時間程度の作業となります。
3、男性のご依頼はお断りしています。
興味があるかたは教室ホームページの『お問い合わせフォーム』からご連絡ください。
https://yakuzengohan.crayonsite.net/
もしくはフリーアドレスからご連絡ください
yakuzengohan.com@gmail.com
《代表》
中医学・薬膳学・中国茶の自宅教室
薬膳ごはんの会 和華（静岡教室）
国際薬膳師 若林くみ子
https://yakuzengohan.crayonsite.net/
#終活#捨て活#ミニマリスト#捨て活指導者
売ります
【中古】ホークスキティー、ダイエーホークス時代
1,500円
静岡市 葵区 上足洗
不要になったため、取りにきてくれる方を優先に有料でお譲りします。
あくまでも「コレクション品」として出品します。
ダイエーホークスが最後の年にリーグ優勝した時の記念モデルです。
是非ホークスファン、キティーコレクターのかた、
お迎えくださいませ。
大きさの参考として、我が家のニャンコを比較に写真を掲載しています。
足に噛み付き傷が有るのはこの子が犯人です。
中古、小さな傷などをご理解の上、ご購入くださいませ。
返品、クレームはご遠慮願います。
売ります
【中古】直径18cm鍋のふた（ガラス製）
0円
静岡市 葵区
【取りに来てくださるかた優先】
片手鍋で使用していたガラス蓋です。
使用感は有りますが、頑丈でなかなか壊れる気配無し！
直径18cmですが、取りに来ていただいた時に
お手持ちの鍋の大きさに合わなければ返品していただいてＯＫです。
神経質なかたはご遠慮ください
#無理#返品ＯＫ#鍋の蓋#ガラス蓋
売ります
観葉植物 ベンジャミンバロックの幼木2本セット
1,000円
静岡市 葵区 上足洗
★人気のベンジャミンバロック★
★取りに来てくださるかた優先★
葉っぱがクルンとカールした、人気の観葉植物『ベンジャミン・バロック』
※写真はあくまでも参考です
2本セット（高さ約35cm と 25cm）
親木を剪定した際に水挿しにしておいたら、
だいぶ根が張ってきたので土に植え替えました。
葉っぱも少しずつ増えています。
ベンジャミンはお店で購入すると
比較的お値段が高い観葉植物です。
ちなみに親木は30cmほどで4800円でした。
せっかく根が張ったのでお裾分けします。
植木鉢と土代として1000円だけください。
お手入れもとっても楽ちんです！
ご希望の方は、玄関前に出しておくので取りに来てください。
お金はドアポストに入れておいてくだされば結構です。
植え替え
日：2023年10月
なにぶん素人なのでクレーム・返品等はご遠慮くださいませ。
それをご理解いただいた上でご購入をお願いします。
売ります
【中古品】飾り棚２段
0円
静岡市
★ 玄関先まで取りに来てくださるかた優先 ★
3coinsで購入した飾り棚です。
金属フレームに棚板を乗せるだけの
シンプルな造りとなっています。
サイズ感は写真をご覧ください。
（比較として500mlのペットボトルを横に置いてます）
玄関前に出しておきますので、
ご自由にお持ち帰りください。
直ぐに引き取っていただける方を最優先にお譲りします。
※7月第3週の金属ゴミの日には処分します
売ります
【中古】スタンド鏡 高さ150cmパイン材木枠
1,500円
静岡市
★ ★ ★ 大きなスタンド鏡 ★ ★ ★
サイズは写真にてご確認ください。
参考購入価格 6500円
条件
▶︎自宅まで取りに来ていただけるかた優先
お引渡時
▶︎玄関前に置いておきますので、自由にお持ち帰りください。
（ドアチャイムを鳴らさなくて結構です）
▶︎ドアポストに封筒に入れた現金を投函してお帰りください。
全39件中 1-10件表示
とっても親切な方でしたこの度はありがとうございます