高橋さんのプロフィール
- ニックネーム ：
- 高橋
- 認証 ：
- 身分証2点 電話番号
- 評価 ：
-
58
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2016/04/29
- 居住区 ：
- 島根県出雲市
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
ピラティスキャンペーン
出雲市 中野美保南
毎月第2.4土曜(さんぴーの出雲)と火曜の(斐川町 東白寺)
13:30〜定期レッスンをしています
今年度までの2月と3月のみ
新規の方に向けて500円！
ワンコインレッスンを行います♪
簡単なアンケートにご協力頂けると嬉しいです
来年度に向けて身体を伸ばし
気持ちよく新年度を迎えませんか？
ご予約はコメントまたはメッセージで受け付けております
スクール
ピラティスパーソナルキャンペーン
出雲市 中野美保南
皆さんこんにちは🌞
日々の勉強をより実践に使って行きたく
パーソナルトレーニングを期間限定で
お勉強価格とさせて頂きます🎵
今までパーソナルを受けている方もこの金額！
更に期間中は何回でもこの金額！
[パーソナルだとどう違うの？]
姿勢の評価をし、その人に合わせたプログラム、チェアや徒手での整体も行います💪
この2ヶ月で土台を根本から作り直してみませんか？😆
期間中のパーソナル参加で
どのレッスンメニューでも使える
500円引きクーポンもプレゼント致します🎁
⭐︎ご予約お待ちしております☆
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出張ピラティス
ピラティス&トレーニングMöwe(メーヴェ)
不定休
レンタルスペースやご自宅に伺います
ご予約お問い合わせはDM又は
トップのリンクから公式LINEよりお願い致します
↓
@izumo_pilates.takahashi
tel: 070-8993-5783
e-mail:mowe.0729@gmail.com
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スクール
ピラティス定期レッスンさんぴーの出雲(交流室)
出雲市 中野美保南
ピラティス&トレーニングMöwe(メーヴェ)
高橋弘です
第2第4土曜日
13:30〜14:30
さんぴーの出雲(交流室)
１回2000円
楽しくピラティスしませんか？
フォームローラーを使い、マッサージやストレッチ
参加者に合わせて体幹トレーニングを行います
心地よくジワジワと汗をかいて身体を目覚めさせましょう♪
ご予約お待ちしております
スクール
ピラティス(openspace.美南)
出雲市 斐川町美南
初めまして。
ピラティス&トレーニングMöwe(メーヴェ)
高橋弘です😊
毎月第2.4火曜日
openspace.美南さんにて
1回2000円で
ピラティスの定期レッスンを行っています
参加者の年齢層は高めなので
これから運動を始めたい方
シニアの方、
産後で体力筋力を戻して行きたい方等
低〜中程度の強度でマッサージ、ストレッチ、体感トレーニングを行って行きます。
姿勢を伸ばして気持ちよく夏を送りませんか？😊
ご予約お待ちしております！
スクール
5/6ピラティス体験
出雲市 斐川町直江
5/6(土)
10:30〜11:30
open space.美南
(出雲市斐川町美南117)
はじめましてピラティス&トレーニングMöwe(メーヴェ)
髙橋弘です
この度レンタルスペースでピラティスレッスンを行います
参加費は1500円なのですが
公式LINEを登録者して頂けると
配布中のクーポンで1000円になります♪
@moweで検索ください😊
是非この機会にクーポンを使って
身体を整えに来てください😆
open space美南は
明治初期に建てられた
なんとも味のある古民家でございます！
腰痛や肩凝りでお困りの方
運動不足でこれから健康のために何かを始めようと考えてる方
ご質問ご予約お待ちしております
スクール
ピラティスで身体を整えませんか？
出雲市 斐川町直江
初めまして！
毎月第2水曜日の午後14:00〜
斐川町東白寺でピラティスを行なっています
限定4名なので丁寧に身体の使い方
正しい姿勢やお困り事に合わせてのトレーニングができます
ピラティスはリハビリ発祥のエクササイズですので
解剖学から身体の不調や姿勢、筋力向上にアプローチしていきます💪
運動が苦手でも大丈夫です🙆♂️
生徒さんには80代もいます😊
マッサージ、ストレッチ、トレーニング
メリハリをつけて行なっていきましょう♪
特に腰痛や肩凝りなどお困りの方は是非😊
今回は東白寺でのレッスン生募集の投稿ですが
東白寺以外でも
原鹿豪農屋敷
さんぴーの出雲
浜山体育館
山陰中央新報パルメイト教室
職業訓練校介護系科のセルフケア・ヘルスケア臨時講師
中・高生の部活動トレーニング
その他、出張レッスン行っていますので
気になる方はお気軽にお時間ご都合ご相談下さい😊
ピラティスって何？からご連絡頂いても大丈夫です
助け合い
旧車べスパP200
出雲市 斐川町直江
だれか助けて頂きたいです
安来市の知人の倉庫で眠っているべスパを
公道復帰させたいのですが
鍵が紛失しておりどうにも出来ない状態です😭
旧車で外車であるべスパの鍵を
作れるよって方
又は
作れる人を知ってるよって方
情報を頂きたいです
宜しくお願い致します🙇♂️
スクール
ピラティスandアロマイベント
出雲市 荒茅町
イベントやります！！
少し先ですが
新年度新しいスタートを
心も身体も新しい自分で
迎えて欲しいという気持ちから
イベントを企画しました！
蔓防がでた所ですが
取り敢えず3週間ということで
やるのは3月12日
大丈夫なはず！！
そして今回は同じく介護福祉士の資格を持つアロマの先生とのコラボになります☆
僕はピラティスでメディカルを
はら真希さんにはアロマでマインドを整えて行きます😊
人数も3人という少ない人数で
一人一人に合ったアロマとレッスンを提供して行きます♪
知ってました？
アロマって肌に塗ったり飲用する事で身体に変化を促す事も出来るんです
僕は知りませんでした！！
あっ、どのアロマでも塗ったり飲んだり出来るわけでは無いのでご注意下さい😂
その日選んだ、あなたに合った
アロマと
ピラティスも出来るよう
ヨガマットのプレゼントもあります🎁
ご予約お待ちしております♪
スクール
ピラティスで心身共に健康に
出雲市 斐川町直江
介護福祉士×ピラティスインストラクター
高橋弘といいます
少しずつコロナ感染者も落ち着きつつありますね
まだ集団での集まりが怖い方もいるとは思いますが
何もせず家に篭りきりでは
免疫力や心身のコントロールは難しくなります
適度な運動やリフレッシュは大切ですよね😊
特に肩こりや腰痛などは増えていってるのでは無いでしょうか？
出雲から米子までの距離で出張型でピラティス教室を開催しています♪
主にレンタルスペースを借りて行っていますが
企業さんやご自宅への出張も行っていますので
お気軽にご相談ください😊
知らない人と集まるのが抵抗ある方は
この機会にお友達だけのグループで
小さなコミュニティを作ってみてはいかがでしょうか？
人と直接会うことは心身にとても大事な事だと
このご時世になり余計に感じています
知らない人と繋がりたいって方も勿論大歓迎です
料金1人／60分
パーソナル 6000円
ペア 3000円
グループ 1500円(3名〜)
介護従事者のみのグループ1000円
で行っています😊
お問い合わせお待ちしております
売ります
幸泉窯 酒器
4,000円
出雲市 斐川町直江
使用しないため出品致します。
おちょこセットになります。
新品•未使用品になりますが古いもので
自宅での長期保管の為ご理解のある方でお願い致します
質問等ありましたら、ご気軽にお声掛け下さい！
宜しくお願いします。
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この度はありがとうございました。
良い取り引きが出来ました。また機会があれば宜しくお願い致します。