masaさんのプロフィール
はじめまして❕ 主に筋トレを趣味でやってます❕ 他には硬式テニス🎾カフェ巡り☕お酒🍶旅行⛴️💨美味しい物巡り🍙😆 パーソナルトレーナーと筋膜リリースセラピストやってます🤩 ボディメイク等身体のことなら何でも気軽にご相談ください😆 お話するのも好きなので喋ってみたい！！と思う方も遠慮なくどんどんメッセージくださいね🥰
- ニックネーム ：
- masa
- 認証 ：
- 身分証2点 電話番号
- 評価 ：
-
30
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2016/01/01
- 居住区 ：
- 兵庫県高砂市
- 職業 ：
- 会社員
投稿一覧
売ります
ソファー
10,000円
高砂市 阿弥陀町南池
昨年5月に購入しました。
当時定価60000円
少し大きいのに買い替えのため出品します。
使用頻度少ないのできれいですが中古品ということをご理解下さい。
使用に伴い、少し毛玉があります。
犬猫いません。
売ります
PINKY＆DIANE コート
3,000円
高砂市 阿弥陀町南池
アクリルとポリエステルの混合素材で、レオパード柄のフードと袖口が特徴のPINKY＆DIANEのロングコート。
2回ほどしか着用してないので美品です。
- サイズ: 38
- バスト: 83
- ヒップ: 88
- 着丈: 163
- 素材: アクリル57% ポリエステル43%
ご覧いただきありがとうございます。
スクール
パーソナルトレーニング&筋膜リリース
高砂市 阿弥陀町南池
初めまして！
自宅でのパーソナルトレーニングを初めることになりました！
今なら体験60分2000円と破格でやらせていただいております！
ジムに通いたいけど、、、
痩せたいけど、、、
運動が苦手で何をすればいいかわからない、、、
など様々な方が悩みを持っています。
そんな悩みを一緒に解決して楽しく健康になりたいと思ってます！
一人でも多くの人の笑顔が見たいのでご興味ある方はぜひメッセージください！
詳細はメッセージでお伝えしますので気軽にどんどん送ってください～！🤭
筋肥大！筋力アップ！ダイエット！お客様の要望にお答えします👍
公式ラインの方にも送っていただいても大丈夫ですのでよろしくお願いします(^o^)
筋膜リリースの方も随時予約受付中です😄
モニター1000円は廃止になりました🙇♀
予約枠がかなり埋まるのが早いのでお早めにお願いします🙇♀
スクール
身体の捻れ戻しませんか？😄
高砂市 阿弥陀町南池
初めまして！
筋膜リリースという言葉を聞いたことはありますか？
内臓の表面に張り巡らされた繊維状の膜で全身を覆っているボディースーツのようなものです。
筋膜リリースを行うことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域を拡大します。 筋膜リリースとは、筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、引き離したり、こすったりすることで、正常な状態に戻すことを言います。
筋膜のねじれやよじれが解消されると、血管の圧迫が緩和されます。 血行が回復し、体に溜まった老廃物が排出されることで、首肩こりや腰痛などの改善が期待できます。 また筋の柔軟性が向上するため、運動時のパフォーマンスアップにも繋がり、癒着が取れると筋収縮も回復し、以前より筋力を発揮しやすくなります！
一〇〇〇一〇〇〇一〇〇〇一〇〇〇一〇〇〇一
浮腫み等もスッキリするのでいかがでしょうか😉
平日18時〜20時
土曜13時〜20時
日曜 9時〜20時
是非この機会に自分の身体を見つめ直しませんか😆
興味ある方は公式LINEのQRコードから送って下さい😂👍
メンバー
筋トレ仲間募集
高砂市 阿弥陀町南池
姫路から明石まで筋トレ仲間募集です。
筋トレをみんなで楽しくやりましょうー！
大会経験者、中級者さん、筋トレしましょー！
売ります
DIOR
2,500円
高砂市 阿弥陀町南池
Diorのバックル付きポインテッドトゥサンダル、オレンジアクセントが特徴。
- ブランド: Dior
- 色: ホワイト・ブラウン
- デザイン: バックル付き・ポインテッドトゥ
- 素材: 合成皮革・布地
- スタイル: ハイヒール・サンダル
- 特徴: オレンジのアクセント付き
サイズは35です。
使用感はありますがまだまだ使えます。
この夏にいかがですか？
ノークレーム・ノーリターンでおねがいします。
売ります
パナソニック衣類乾燥除湿機
25,000円
高砂市 阿弥陀町南池
昨年6月に55000円で購入しました
浴室乾燥をメインに使ってて、結局1回しか使ってません。
なのでほぼ新品です。
断捨離中なので出品します。
よろしくお願いします。
売ります
Eytys スニーカー
12,000円
高砂市 阿弥陀町南池
Eytys 19FW angel suede leather
エイティーズ スニーカー
サイズ：43サイズ(27cm程度)
定価42350円
使用ほぼ無し
理由 合わなかった為
美品
よろしくお願いします。
メインカラー···ブラック
売ります
【フェデラーモデル】Kfactor SIXONETOUR 90
16,000円
高砂市 阿弥陀町南池
フェース面積（平方インチ）···〜 94.9平方インチ
重量（g）···320 〜 334.9g
グリップサイズ...2
性別...レディースメンズ兼用
中古品ですのでご理解ください。
メルカリでも出店してますので早いもの勝ちです。
売ります
化粧品入れ 箸セット
0円
高砂市 阿弥陀町南池
化粧品ケースです！
ひび割れが少しありますがまだまだ使えます。
おまけでポムポムプリンのお箸セット(新品)をおつけします
よろしくお願いします。
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先程受け取りました✨
この度はありがとうございました😺