まさくんさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- まさくん
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2015/12/31
- 居住区 ：
- 奈良県北葛城郡
- 職業 ：
- 会社員
投稿一覧
メンバー
空手のメンバー募集
大和郡山市 九条平野町
一緒に空手しませんか？
メンバー募集中！
「興味はあるけど不安…」
「運動不足を解消したい」
そんな方、大歓迎です！
✔ 初心者OK
✔ 年齢・性別不問
✔ 途中参加OK
少年部では、ラダーやアニマルウォークをしたり、ミットを蹴ったりして楽しく体を動かすことを意識しています。
一般部では、みんなで楽しくミットを蹴ったり、スパーリングをしたりしています。
基本はフルコンタクト（いわゆる極真ルール）ルールでケガのないように練習しています。
まずは見学・体験だけでもOKです！
楽しく体を動かし、汗を流しましょう！
▶ 活動日：水曜日 少年部18時30分〜19時20分
一般部19時30分〜20時40分
▶ 場所：大和郡山市九条スポーツセンター多目的室
▶︎会費 : 1回500円をいただいています。
気になる方はお気軽にご連絡ください♪
athlete6723@gmail.com
松村まで
メンバー
フィットネス空手
大和郡山市 九条平野町
🥋運動不足解消に！フィットネス空手 参加者募集🥋
「最近、体を動かしていない…」
「激しい運動は不安だけど、何か始めたい」
そんな方にぴったりの フィットネス空手 です！
✔ 年齢・性別不問
✔ 運動経験ゼロでも安心
✔ 痛い・怖い組手はありません
空手の動きをベースに、
・無理のない全身運動
・ストレス解消
・体力・柔軟性アップ
を目的とした、やさしいプログラムです。
【こんな方におすすめ】
•運動不足を解消したい
•健康のために体を動かしたい
•ダイエット・姿勢改善をしたい
•楽しく続けられる運動を探している
【内容】
•キックミット練習を中心に、時々護身術の練習も
•呼吸と姿勢を意識した動き
※激しい練習・対人組手は行いません
【体験・見学 大歓迎！】
まずは体験からお気軽にどうぞ。
動きやすい服装があればOKです。
📍場所：大和郡山市 九条スポーツセンター 多目的室
🕒日時：水曜日 17時45分〜18時15分
💰参加費：1回500円
📩お問い合わせ
メール：athlete6723@gmail.com
松村まで
メンバー
ソフトボールのメンバー募集
北葛城郡 河合
うちのチームははっきり言って弱小チームです。
でもみんなで和気あいあいと練習しています。
試合もリーグ戦形式で毎月1回ほどあるのですが、もちろん勝つことはできません。
それでもみんな楽しくボールを追っています。
ただ、メンバーも少なくなってきており、人数が足りなくて試合ができないということも少なからずあります。
そこで、ソフトボールに興味があり、楽しくやってみたいという方はぜひ見学・体験にいらしてください。
経験・未経験問いません。
ちなみに私も野球経験はなく、38歳からソフトボールをはじめました（現在50歳です）。
皆さんのご参加をお待ちしています。
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