アラケンさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- アラケン
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
2
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2015/11/03
- 居住区 ：
- 兵庫県高砂市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
スクール
高砂市でパフォーマンスアップ！フィジカルベーシックトレーニング
高砂市 阿弥陀
【金曜夜19:30〜21:30 高砂市で本気のパフォーマンスアップ！体幹・バランス特化スクール】
理学療法士資格＋KOBAトレマスタートレーナーの2名体制で、本格的にサポートいたします。
KOBAトレ（KOBA式体幹☆バランストレーニング）は、メディカル発想から生まれた安心・安全なトレーニング。
一流アスリートが取り入れているメソッドを、子どもから大人まで無理なく実践できる形でお伝えします。
期待できる効果
・スプリントスピードの向上
・ジャンプ力・キックの精度アップ
・ボールコントロールの安定
・ケガをしにくい体づくり
・疲れにくく、姿勢の良い体へ
● 日時：金曜日 19:30〜21:30（120分）
● 場所：高砂市内
● 料金：お子様500円 / 大人1,000円
● 持ち物：タオル・水分・ヨガマット（代用可）
● 定員：約20名（先着順）
今、募集開始したばかり！早い者勝ちです！！
120分たっぷり指導で、金曜夜の疲れを吹き飛ばしてパフォーマンスを爆上げしましょう。
定員埋まり次第、すぐに締め切りますので、興味のある方はお早めにメッセージをお願いします。
メンバー
競技フットサル選手大募集！
神戸市 灘区 灘浜町
【選手募集のお知らせ】
我々 ESCENARIO高砂FC では、選手補強のため、新たな仲間を募集します！今季トップリーグ2部昇格を目指しています！
ただいま、夏の中断期間で現在2位につけてます！
主な活動拠点
・練習場所：高砂総合体育館、三木山総合体育館、ペナルティスタジアム
・練習試合や公式戦会場：ペナルティスタジアム
活動スケジュール
・練習日：主に土日（一部平日夜にも実施）
監督が求める選手像
・フットサルが好きで、常に上達を目指す気持ちのある方
・素直で向上心や探究心を持ち、挑戦を続けられる方
・年齢に関わらず挑戦する意志がある方
・練習や試合に積極的に参加できる方
・フットサルを通してチームメイトや対戦相手、審判団、関係者へのリスペクトを大切にできる方
監督自身も、自分の限界を決めずにフットサルを追求し続ける43歳。だからこそ、同じように挑戦を楽しめる方にぜひ来ていただきたいと考えています。
ESCENARIO高砂FCは、アットホームで人間的に魅力あふれる選手たちが集まるチームです！
即戦力はもちろん、経験を積みたい方も大歓迎です。まずはぜひ体験から練習にご参加ください。問い合わせはDMにて受け付けております。よろしくお願いします。
ユニフォームは買い取りではなく支給なので、比較的安価で競技フットサルを始められると思います！
新しい仲間に出会えるのを楽しみにしています！
メンバー
高砂市で一緒にフットサルしましょう⚽️
高砂市 米田町島
高砂市でフットサルをしたい方を募集してます！
平日の夜に高砂市総合体育館でフットサルをするメンバーを募集しています！！
参加費は1回1000円です！
初心者から経験者、運動不足の方、老若男女問わず誰でも募集してます！
場所は高砂市総合体育館内の半面をかりて行います！
時間は大体ではありますが
水金のどちらか19:00〜21:00で開催したいと思ってます！
ゴールの設置や片付けなどのご協力よろしくお願いします🙇♀️
メンバーはミックスなのでエンジョイに偏ってますが、仲良く楽しくフットサルしております🥰
身体を動かしたい方、楽しく痩せたい人や、フットサルに興味のある方、気軽に問い合わせだけでも結構なのでメッセージお願いします！！
みんなで楽しいスポーツコミュニティにしましょう！！
売ります
幼児用チャイルドシート
1,000円
高砂市 阿弥陀
幼児専用のチャイルドシートです。
赤ちゃんには使えません。
JR曽根駅で受け渡しお願いします。
2つありますので２つご入用の方は1500円でお渡しします。
よろしくお願いします。
スクール
ダイエットしたい方へ（限定10名）
高砂市 阿弥陀
フィジカルベーシックトレーニングの荒木です。
ただいま会員様を10名限定で募集しております。
フィジカルベーシックトレーニングとは
パーソナルトレーナーであると同時に、アスリートでもある荒木健がトレーニングや食事、生活習慣などあらゆる視点から考えられる人間の身体構造を元に、長い年月をかけ多くの経験や知識を蓄積して独自に作り上げたトレーニングメソッドです。
身体を基礎から、根本から向上する事でパフォーマンス向上やダイエット、アンチエイジングにつながる事を目的としたトレーニングメソッドです。
スポーツのパフォーマンスで伸び悩んでる方、ダイエットに悩んでる方などヒアリングをしてあなたに合ったメニューを作成します。
コースのご案内
フィジカルベーシックトレーニング
メニューは主に以下の3つです。
あなたに合った好きなコースを選んでください。
状況によりイレギュラー対応などは
考慮させていただきます。
ダイエットコース（5〜10名まで）
体幹トレーニングを中心としたメニューです。
機材を使わずに負荷が少ないですがダイエット効果の高いコースです。
より即効性のある月8回コースをお勧めしています。
ダイエットのためのトレーニングの提案
ダイエットのためのヒアリング
食生活などの生活改善アドバイス
運動不足解消
ONLINEコース付き
1時間￥5,000（税込）
3000円お得！月4回¥17,000（税込）
2回分お得！月8回¥30,000（税込）
パフォーマンスアップコース（5〜10名まで）
体幹トレーニングの他に競技特性に合わせたメニューを作成します。あなたの目指してる理想のパフォーマンスを実現するためのお手伝いをします。
より即効性のある月8回コースをお勧めしています。
パフォーマンス向上のためのトレーニング。
パフォーマンス向上のためのヒアリングなど。
室内トレーニングだけでなく屋外でのトレーニングも行い、よりパフォーマンスアップに向けた幅広いトレーニングを提案します。
ONLINEコース付き。
1回1時間￥6,000（税込）
4000円お得！月4回¥2,0000（税込）
2回分お得！月8回￥3,6000（税込）
ONLINEコース（定員制限あり）
公式LINEに登録して、パフォーマンス向上やダイエットのためのアドバイスをLINEでやりとりいたします。
疑問に思ったことを何度でも聞いてください。
※状況によりすぐに返事できない場合もあります。
フィジカルベーシックトレーニング公式LINEに登録します。※登録は誰でも無料でできます。
LINEを通してさまざまな疑問などを何度でもお答えします。
1ヶ月￥5,000（税込）
ただいまお客様のチャットヒアリングを無料でしております。
わからないことなどチャットでお問い合わせください。
営業時間
月〜金9:00〜18:00
アクセスはチャットにてお問い合わせください。
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