ピラティスまきこさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ピラティスまきこ
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2015/10/30
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
ピラティスインストラクターを目指しませんか？鹿児島で資格が取れます！
鹿児島市 東千石町
天文館ピラティススタジオＳＵＮＮＹでは
ピラティスインストラクター養成コースを行っています。
アメリカの認定機関ＰＭＡ認定の資格を取ることが出来ます。
◆マットピラティス
◆リフォーマー（ピラティスの専用マシン）
興味ある方はご連絡ください。
鹿児島天文館ピラティススタジオＳＵＮＮＹ
イベント
4月6日【 デコパージュ講座 ＆ 骨ストレッチ 】
4/6
鹿児島市 中央町
ピラティススタジオSUNNYの3周年記念イベントを開催します！
詳しくはブログをご覧ください。
https://ameblo.jp/pilates-studio-sunny/entry-12358274161.html
Facebookでもイベント情報を確認できます。
https://www.facebook.com/events/1972637239720677/
イオン鹿児島中央駅前店の7階、よかセンターの和室にて
『デコパージュ講座と骨ストレッチ』を行います。
〈イベントのスケジュール〉
①デコパージュ講座
(講師:オフィス YOLO 園田健二)
100均のアイテムで、シンプルな商品を可愛くデコってみませんか？
当日は、小箱・紙コップ・紙皿・画用紙をデコります。
簡単でお手頃なので、誰でも楽しめます。道具も100均で全部揃うし
ご自宅で空いた時間にできます。
今回は入門編なので、材料は全て用意します。手ぶらでお越し下さい。(もしスマホケースをデコりたい方は、お手持ちのスマホに合った透明なスマホケースをご持参下さい)
②骨ストレッチ
(講師:ピラティススタジオ SUNNY 新屋敷牧子)
デコパージュ作業をして固くなった肩や背中、全身の筋肉を、「え？これだけの動きで？」という、本当にシンプルで簡単な体操で、楽〜にストレッチします。
難しさゼロ！体が柔らかくなりますよ〜
普段の生活の中にも、簡単に取り入れられるので、覚えて、皆に教えて、自慢しましょう！
③ティータイム
お手製のおやつを、デコった紙コップ・紙皿・ランチョンマット(画用紙)に乗せて食べながら、お茶して、楽しくおしゃべりしましょう。
ものづくりと体操で、心と体をリフレッシュできるイベントです。
講師については、それぞれのFacebookをご覧下さい。
「皆さんに笑顔でハッピーになって欲しい」「心も体も健康に」「いつまでも元気で生涯現役で活躍できるように」その想いで頑張っている二人です。
敷居はかなり低いので(笑)、お気軽に参加下さい！
参加費は、講義代・材料費・おやつ・飲み物代全部込みで3000円です。
お支払いは、当日手渡し、事前振り込みです。
(事前振り込みを希望される方は、ご連絡下さい)
＊参加人数の上限は、厳密には決めていませんが、おやつの数の用意もありますので
応募締め切りを4月4日までとさせて頂きます。
＊キャンセルについて→4月4日まではキャンセル料は発生しませんが、4月5日・当日のキャンセルの場合は、会費3000円を頂きます。ご了承下さい。
ブログ記事
https://ameblo.jp/pilates-studio-sunny/entry-12358274161.html
Facebookでもイベントを確認することが出来ます。
https://www.facebook.com/events/1972637239720677/
イベント
4/30＆5/7 初級シルクサスペンション インストラクター養成コース開催！
4/30-5/7
鹿児島市 東千石町
お待たせいたしました！！
九州、鹿児島天文館にて大人気のSilksuspention™初級 インストラクター養成コースの開催決定！！
シルクサスペンション™とは、
ニューヨークの５番街にあるピラティススタジオ
ピラティスオンフィフスのキャサリン＆キンバリーか開発した、
２つのサスペンションとハンモックを利用して行う楽しいエクササイズです。
内容
シルクサスペンション™ ファンダメンタルズ Ⅰ , Ⅱ
シルクサスペンションの基礎的なことを学ぶコースです。
コースは２日間に分けて行います。
シルクサスペンション™が初めての方でもご参加いただけます。
またクラス構成のレクチャーなどもありますので、指導のヒントも得られます。
※シルクサスペンション™の資格の最初のコースになります。
コース日程
２０１８年４月３０日（月曜日）９：００−１８：００
２０１８年５月７日（月曜日）９：００−１８：００
（各コース休憩時間を含む）
※コース料金
９４，０００円（消費税込み価格：１０１，５００円）
◆ 定員：８名（３名以上で開催いたします。）
◆ 開催場所：鹿児島天文館ピラティススタジオSUNNY
https://ameblo.jp/pilates-studio-sunny/entry-12358302915.html
イベント
4/30＆5/7 初級シルクサスペンション インストラクター養成コース開催！
4/30-5/7
鹿児島市 東千石町
お待たせいたしました！！
九州、鹿児島天文館にて大人気のSilksuspention™初級 インストラクター養成コースの開催決定！！
シルクサスペンション™とは、
ニューヨークの５番街にあるピラティススタジオ
ピラティスオンフィフスのキャサリン＆キンバリーか開発した、
２つのサスペンションとハンモックを利用して行う楽しいエクササイズです。
内容
シルクサスペンション™ ファンダメンタルズ Ⅰ , Ⅱ
シルクサスペンションの基礎的なことを学ぶコースです。
コースは２日間に分けて行います。
シルクサスペンション™が初めての方でもご参加いただけます。
またクラス構成のレクチャーなどもありますので、指導のヒントも得られます。
※シルクサスペンション™の資格の最初のコースになります。
コース日程
２０１８年４月３０日（月曜日）９：００−１８：００
２０１８年５月７日（月曜日）９：００−１８：００
（各コース休憩時間を含む）
※コース料金
９４，０００円（消費税込み価格：１０１，５００円）
◆ 定員：８名（３名以上で開催いたします。）
◆ 開催場所：鹿児島天文館ピラティススタジオSUNNY
スクール
九州初のトランポリンエクササイズ【カーディオラティス】登場
鹿児島市 東千石町
州初のトランポリンエクササイズ【カーディオラティス】登場⭐
１２月は１日～１８日
１６回のグループ レッスンを用意しました！
以前から行っている
◆マットピラティス
◆シルクサスペンション
はもちろん
既に人気者になっちゃった✨
九州初！！
トランポリンとピラティスを合わせた
■□■□■□■□■
CARDIOLATES®
カーディオラティス
■□■□■□■□■
もやっちゃいます(^O^)／
いろんな時間帯に組んでみましたので
いろんな時間帯で楽しんでくださいね。
夜もあるので、暗闇エクササイズ的な感じもいいかも(^^♪
---グループレッスンスケジュール---
ＨＰカレンダー→http://gogochococo.wixsite.com/pilates-studio.../blank-ar8eg
◆12月1日（金）
18:00-18:30 カーディオラティス
18:45-19:30 シルクサスペンション
◆12月2日（土）
10:30-11:15 マットピラティス
11:30-12:00 カーディオラティス
◆12月9日（土）
14:00-14:30 カーディオラティス
14:45-15:30 シルクサスペンション
◆12月10日（日）
10:00-10:45 マットピラティス
11:00-11:30 カーディオラティス
11:45-12:30 シルクサスペンション
◆12月15日（金）
10:30-11:15 マットピラティス
11:30-12:00 カーディオラティス
12:15-13:00 シルクサスペンション
◆12月16日（土）
18:00-18:30 カーディオラティス
18:45-19:30 シルクサスペンション
◆12月18日（月）
18:00-18:30 カーディオラティス
18:45-19:30 シルクサスペンション
★カーディオラティス（トランポリンとピラティスのコンビネーション）
定員3名 2,000円
★マットピラティス（ボールやバンドを使ったピラティス）
定員6名 2,000円
★シルクサスペンション（ハンモックとハンドルを使ったピラティス）
定員6名 2,500円
用意していただきたいもの。
・滑り止め付きのソックス。（付いていなくてもいいけど、あると非常にラク♪）
・脚を上げても安心な動きやすい服装
・水
ご予約はメール、LINE、LINE@、Facebook、お電話、HPのお問合せ、直接、なんでもウェルカムです♪
おひとりでもご家族とでもお友達とでもぜひ参加してくださいね。
http://ameblo.jp/pilates-studio-sunny/entry-12331075348.html
スクール
11月25日㈯ マットとシルクサスペンションのグループレッスンを行います♪
鹿児島市 東千石町
天文館ピラティススタジオサニー
グループレッスンへのお誘い＼(^o^)／
何回でも参加してくださいね～
①11/17(金)13:00-13:45
マットピラティス
②11/17(金)14:00-14:45
シルクサスペンション
③11/18(土)13:00-13:45
マットピラティス
④11/18(土)14:00-14:45
シルクサスペンション
⑤11/24(金)13:00-13:45
マットピラティス
⑥11/24(金)14:00-14:45
シルクサスペンション
⑦11/25(土)13:00-13:45
マットピラティス
⑧11/25(土)14:00-14:45
シルクサスペンション
参加料
マットピラティス 2,000円
シルクサスペンション 2,500円
定員 ６名
脚を上げても安心な動きやすい服装とソックスをお持ちください。
参加希望の方はご連絡ください(*^-^*)
レッスン２４時間前以降のご予約のキャンセルは参加費全額をいただきますのでご了承ください。
みなさんの参加をお待ちしています！
スクール
11月24日㈮ マットとシルクサスペンションのグループレッスンを行います！
鹿児島市 東千石町
天文館ピラティススタジオサニー
グループレッスンへのお誘い＼(^o^)／
何回でも参加してくださいね～
①11/17(金)13:00-13:45
マットピラティス
②11/17(金)14:00-14:45
シルクサスペンション
③11/18(土)13:00-13:45
マットピラティス
④11/18(土)14:00-14:45
シルクサスペンション
⑤11/24(金)13:00-13:45
マットピラティス
⑥11/24(金)14:00-14:45
シルクサスペンション
⑦11/25(土)13:00-13:45
マットピラティス
⑧11/25(土)14:00-14:45
シルクサスペンション
参加料
マットピラティス 2,000円
シルクサスペンション 2,500円
定員 ６名
脚を上げても安心な動きやすい服装とソックスをお持ちください。
参加希望の方はご連絡ください(*^-^*)
レッスン２４時間前以降のご予約のキャンセルは参加費全額をいただきますのでご了承ください。
みなさんの参加をお待ちしています！
スクール
11月18日㈯ マットとシルクサスペンションのグループレッスンを行います。
鹿児島市 東千石町
天文館ピラティススタジオサニー
グループレッスンへのお誘い＼(^o^)／
何回でも参加してくださいね～
①11/17(金)13:00-13:45
マットピラティス
②11/17(金)14:00-14:45
シルクサスペンション
③11/18(土)13:00-13:45
マットピラティス
④11/18(土)14:00-14:45
シルクサスペンション
⑤11/24(金)13:00-13:45
マットピラティス
⑥11/24(金)14:00-14:45
シルクサスペンション
⑦11/25(土)13:00-13:45
マットピラティス
⑧11/25(土)14:00-14:45
シルクサスペンション
参加料
マットピラティス 2,000円
シルクサスペンション 2,500円
定員 ６名
脚を上げても安心な動きやすい服装とソックスをお持ちください。
参加希望の方はご連絡ください(*^-^*)
レッスン２４時間前以降のご予約のキャンセルは参加費全額をいただきますのでご了承ください。
みなさんの参加をお待ちしています！
スクール
11月17日㈮ ピラティス＆シルクサスペンションのグループレッスン
鹿児島市 東千石町
天文館ピラティススタジオサニー
グループレッスンへのお誘い＼(^o^)／
何回でも参加してくださいね～
①11/17(金)13:00-13:45
マットピラティス
②11/17(金)14:00-14:45
シルクサスペンション
③11/18(土)13:00-13:45
マットピラティス
④11/18(土)14:00-14:45
シルクサスペンション
⑤11/24(金)13:00-13:45
マットピラティス
⑥11/24(金)14:00-14:45
シルクサスペンション
⑦11/25(土)13:00-13:45
マットピラティス
⑧11/25(土)14:00-14:45
シルクサスペンション
参加料
マットピラティス 2,000円
シルクサスペンション 2,500円
定員 ６名
脚を上げても安心な動きやすい服装とソックスをお持ちください。
参加希望の方はご連絡ください(*^-^*)
レッスン２４時間前以降のご予約のキャンセルは参加費全額をいただきますのでご了承ください。
みなさんの参加をお待ちしています！
スクール
７月１０日 マットワークショップ＆スペシャルクラス＠鹿児島天文館
鹿児島市 東千石町
初めて鹿児島で開催！！
ニューヨークピラティスアカデミーインターナショナル本部のマスタートレーナーが鹿児島へやってくる！！
本場ニューヨーク最新のピラティスを味わえるチャンスです！
どなたでも参加できます☆
ぜひこのチャンスにご参加ください。
人数限定のスペシャルクラスです。
定員になり次第お申し込みを締め切らせていただきます。
◆７月１０日(月) PAIマットワークショップ スモールボール
１０：００－１４：００
定員８名
参加費 25,000円(事前振り込みをお願いいたします。)
【 ワークショップ内容 】
ピラティス教育機関 PMA(PilatesMethodAlliance) 認定の
マットに関する内容のエクササイズをご紹介
今回はスモールボールを使用します。
◆７月１０日(月) マットスペシャルクラス
定員８名
参加費 3,500円(事前振り込みをお願いいたします。)
お申し込みはコチラ→https://ssl.form-mailer.jp/fms/fb1e3045513293
他のクラスもご紹介してあるｂｌｏｇはコチラ→https://ameblo.jp/pilates-studio-sunny/entry-12277836266.html
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ピラティススタジオＳＵＮＮＹ
鹿児島市東千石町１８－１５ ＮＣガイドショップ会館５０１
HP:http://gogochococo.wixsite.com/pilates-studio-sunny
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