むらとさんのプロフィール
自分の得た知識や経験が人の役に立つ事を目指しています。 物事の細分化や抽象的なモノの言語化が好きで得意なので、主に「教える業」や「クリエイター」をやってます。 アクロバット、動画、SNS、ビジネスなどを 体操出身の20年物アクロバット（スポーツ）を中心に関わるモノ全てをコンテンツとして発信しています。
- ニックネーム ：
- むらと
- 認証 ：
- 身分証2点 電話番号
- 評価 ：
-
23
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2015/09/11
- 居住区 ：
- 北海道札幌市
- 職業 ：
- 会社員
投稿一覧
スクール
【必要なのは身体だけ】高性能な身体に変えたいと思う人だけ見て下さい。
札幌市
何をするにしてもまず、良い体。
「今」必要であれば、
それは大人も子供も関係ない。
柔らかい体・強い体・軽い体、
身体能力高い体。
運動不足解消が目的だっていい。
「やるべき事実がそこにあるだけ」
少しだけ私の過去の話をします。
器械体操を始める前の私は本当にヒョロく、
高校入学時は腕立てが１回もできなかった。
その上、筋トレは嫌いだし知識もないから
筋肉などつくはずもない・・・。
となると、
バク転だって他のアクロバットだって
最低限必要な筋肉や体幹というものがあるので、
それすらない私は当然下手どころか雑魚
という表現が相応しかった。
ところが、
そんな私でも、高校・大学と
体操の練習を積み重ねていく内に
筋肉は付き、腹筋は割れ、
体は柔らかくなり沢山の憧れた技ができるように。
加えて、私は数年整体の仕事をした事で相手は勿論、
自分のケアまで可能に。
つまり何が言いたいかと言うと、
【体操の練習メニューには
あらゆる望みを叶えるメニューが入っているのさ❗️】
柔軟性が不要ならそのメニューだけしなければいいさ。
体操選手ってマッチョ・柔軟・高い身体能力
なんてイメージはないですか？
イメージ通りです。
身体能力の部分だけ補足すると
選ばれし者だからとかじゃなく、
上手に転がるとか手をつくとか、
上手な体の使い方を練習する事で
高い身体能力を手に入れるんです。
バク転やバク宙する程度の身体能力は、
後から手に入るわけです。
でも、憧れの体は１日で手に入らない。
だから継続と継続のしやすさがとても重要。
「継続のコツ」は手間を減らす事。
体操のトレーニングはとっても手軽。
実はマシーンを使わない事で有名で、
主に自分の体だけ使うから、「いつでもすぐできる」
ジムへ行く時、何手間あるでしょう？
場所はあらゆる希望の場所へ行きます。
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練習内容はその人の目的に沿って、
レベルも１〜１００まで調整するから
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週１回（月４):１２０００円
１回（１時間）:３５００円
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コロナ太り、運動不足、肉体改造。
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批判が欲しい！遠慮ない意見を望む人へ
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札幌市
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という方の
「物事」「考え」「作品」「人柄」
などについて言及、批判をします。
・現状把握の為に言ってほしい
・成長の為に言ってほしい
・ありのままを知りたい
だけど「身内や仲間だと気を使われる」
「本当の事を言ってもらえない」
と思う方に、
全然関係のない第三者である私が
第三者だからこその、これ以上ない客観的意見をいいます。
ボロクソ言ってほしいとか、火力調整も承ります。
同然ですが、誹謗中傷はしません。
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交通費はかかる場合だけ負担お願いします。
助け合い
存分にどうぞ。「試したい」のお相手します。
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札幌市
「料理の味見」「新作の漫画読者」「スピーチの相手」
などなど、実験台が欲しい人のお手伝いをします。
３つ程例を挙げましたが、「これはどうなんだろう？」っていう
ものがありましたら遠慮なく質問して下さい。
＊怪しい薬など危ない被験者になりそうな場合はお断りさせてもらう可能性もあります。
自分としても「貢献できる」という事、「結局私自身も楽しめる」という事、
そして「発見」「学び」があると思っていますので
喜んでお手伝いをしたいと思っています。
対面、メッセージ、（ビデオ）通話どの形式でも大丈夫です❗️
交通費はかかる場合だけ負担お願いします。
イベント
【期間限定の秘伝集客術❗️】実は私、この0円自動化集客でガッポリお金を稼いでいました…
3/31-4/14
札幌市
一年前、15人以上の方に参加頂いた
大好評のジモティ講座が復活‼️
【ジモティに投稿するだけで自動で継続的に新規集客をし、売上が出てしまう集客のコツご紹介】
こんにちは！
日頃バク転と動画編集を教えている、むらとです！
みなさんは何で集客していますか？
フェイスブック、インスタ、ツイッター？
これらって毎日投稿しないとなかなか集客できないんですけど
実はジモティーはたった1、2投稿するだけでも
ずっと集客し続けてくれるってご存じでしたか？
勿論「コツ」があります。
これらはなかなか集客出来なかった僕が試行錯誤のうえ
投稿し、その後自動化に成功した事例を惜しみなく
お話いたします！
しかもそのメリットは10個以上‼️💥
✅なぜジモティがいいのか？
（かなり穴場のマーケットである）
✅効果的な書き方とは？
✅見つけてもらい方
✅どういうのが売れるのか
そして僕はこのジモティで
かなり少なく見積もってもこのジモティだけで
5年間100万円以上は稼ぎ、
なんと現在まで顧客になってる
太客の方もいます💥
しかも、たった数投稿で後は放置❗️
かけたコストはまさかの0円‼️
仲介手数料すらありません！
なのに沢山のリターン、知らない人しかいないので
ここでこっそり秘宝を伝授します！
【値段】
2時間で11000円
録画配布は1000円OFF
↑これは今回限りのお値段で、
皆さんの成果が出ていけば今後値上げしていく予定です！
このジモティ講座に参加して
意外な使い方を知ってさえすれば、
今の何倍、何十倍も稼げます。
そして実は、
この講座で得られるのはお金だけじゃないです。
この講座でジモティに限らず、集客の変化球の方法をお伝えしますので
こちらの公式LINEから
https://lin.ee/I6M9V6em
知りたい
と、メッセージを送ってください‼️
参加者のみのライングループを紹介し、
日程調整をします！
【日程】オンラインzoom
締切は4/14（日）まで。
参加できない方は録画配布します。
気になった方は即参加❗️
ですが、【それを選ぶかはあなたの自由です。】
バク転関係の活動の様子
https://youtu.be/u27nHoSN1Eg?si=hssbgq1ZfPyITjJQ
動画編集の活動の様子
https://youtu.be/wEkZvW79vHw?si=_9BAK7Euab9_YyJM
イベント
【マジで知らなきゃ損】一石○鳥の無限の可能性秘めたジモティ講座
7/10-7/17
札幌市
ジモティで投稿するだけで
自動で継続的に新規集客をし、売上が
上がり続ける書き方をご紹介します🎵
こんにちは！日頃バク転と動画編集を
教えている、「むらと」こと、ゆうとです！
みなさんは何で集客していますか？
フェイスブック、インスタ、ツイッター？
これらって毎日投稿しないとなかなか
集客できないんですけど
実はジモティーはたった1.2投稿するだけでも
ずっと集客し続けてくれるって
ご存じでしたか？
勿論「コツ」があります。
これらはなかなか集客出来なかった僕が
試行錯誤のうえ投稿し、その後自動化に
成功した事例を惜しみなくお話いたします！
✅なぜジモティがいいのか？（かなり穴場のマーケットである）
✅どういう書き方が刺さるのか
✅見つけてもらい方
✅どういうのが売れるのか
そして僕はジモティ投稿により月に○人は
集客でき売上は30万円以上に上ります。
しかも、たった数投稿で後は放置❗️
かけたコストはまさかの0円‼️
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知らない人しかいないので
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【値段】
2時間で8800円
↑これは今回限りのお値段で、
皆さんの成果が出ていけば、
今後値上げしていく予定です！
このジモティ講座に参加して、
意外な使い方を知ってさえすれば、
今の何倍、何十倍も稼げます。
そして実は、この講座で得られるのは
お金だけじゃないです。
この講座でジモティに限らず、
集客の変化球の方法をお伝えしますので、
お好きな日時をhttps://lin.ee/I6M9V6em
こちらからご連絡下さい。
当日、zoomでみっちりお伝えしていきます。
また、リクエストによりその他の追加開催も
やりますのでお気軽にお申し付けください❗️
気になった方は即参加❗️
ですが、【それを選ぶかはあなたの自由です。】
質問等があれば何でも聞いてください！^_^
こちらのLINEから
→ https://lin.ee/I6M9V6em
※ジモティメッセージだとやり取りがスムーズにいかない方がいるので、LINEかホームページの問い合わせからメールを推奨します。
ホームページはこちら
http://www.大人もバク転クラブ札幌.com/
私の普段の活動参考動画
https://youtu.be/EM4feC3J5jo
アクロバットを絡めつつ、日常生活でも役に立つような色んな知識の紹介もするチャンネルです。
Twitterでもつぶやいたりします。
https://twitter.com/@acro_murato
Facebook
https://www.facebook.com/muratoabc
新着や過去の情報をいつでも見れるようになりますので
どちらも是非登録、フォローよろしくお願いします❗️
イベント
夏のバク転体験合宿イベント❗️
7/15-7/16
札幌市
この夏、バク転の体験をしてみませんか！？
ネイパル砂川で7/15.16の合宿イベント
「やりたい！」と思ったら即参加❗️
憧れを憧れのままで終わらせない‼️
【一泊二日の体験会】
日帰り参加も可能です。
「運動神経が悪いんだけど…」
「体が硬いんだけど…」
と、思ったのなら大丈夫です。
なぜならバク転の成功には柔軟性はほぼ関係なく、体の使い方が重要だからです。
そして「補助」があるからです❗️
しかもそれは体操指導歴15年、現役指導者の補助です‼️
一日で完成を狙うととても難しいですが、
そのつもりで本気で取り組み、楽しい体験をする事が目的。
だからお気軽に参加して下さい❗️
もちろん経験者も可能です。
更に、宿泊者限定でオプションで希望者は【動画編集】を教えちゃいます❗️
我が子のバク転の練習風景を一緒に編集して魅せる動画にしてをいきませんか？
【内容】
・20分前後の準備運動
・それぞれの初期ステータスチェック
・バク転に必要な動きの部分練習
・補助ありでバク転体験✨
経験者や補助が取れそうな人は補助なしも目指します‼️
・クールダウン
大人がいる時は準備運動とダウンの時間を長めにとります！
（翌日のダメージ考慮）
合計２時間✖︎2日の練習です。
（少人数の場合は早めに終わる事もあります）
【料金】
1家族11000円（日帰りは7000円）
+宿泊費+希望者だけ食費
施設にかかる料金は一泊夕・朝食付きで
およそ大人（保護者・引率者）で4000円弱、保護者・引率者でない大人は5000円ちょっとです。
詳しくはこちらをご覧ください。
http://www.napal-sunagawa.jp/fee2.html
一般人、大人だけの参加も可能です！
動画編集は１時間3000円
更に、
お友達と同時申し込みで1000円引き❗️
奮ってご参加下さい。
【お支払い】
施設にかかるお金は当日現金で、施設側にお支払い下さい。
・施設利用料、教材費→事務室職員へ
・食事代→食堂業者へ
合宿参加費は
申し込みの際にお伝えする指定の口座に期日までに振り込んで下さい。
【持ち物】
・運動に必要な服装
・飲み物
・必要な人はタオル
・必要な人は上靴
（裸足でも可能）
・動画編集希望者のみPCやスマホ
（どちらでも対応できます）
【時間割】
7/14土
13時半現地集合
14時〜チェックイン可能
15時バク転練習開始
17時15分夕食
19時動画編集
7/15日
７時半朝食
９時バク転練習
１２時チェックアウトし解散
＊施設内の施設を全宿泊団体で使う為、予定が前後したり練習時間が減る可能性もあります。
こちらの予定を提出し、一ヶ月前に時間割が施設から提示され、それが確定スケジュールとなります。
ですので最終期限は6/10ぐらいが目安となります。
【アクセス】
―JR・バスの場合―
★札幌方面から：砂川駅下車→中央バス・砂川市立病院前乗車→子どもの国入口下車→徒歩(約3km)→ネイパル
★旭川方面から：滝川駅下車→中央バス・滝川ターミナル乗車→子どもの国入口下車→徒歩(約3km)→ネイパル
★高速バスから：砂川石山(砂川SA内)下車→徒歩(約2km)→ネイパル
※滝川駅又は砂川駅からタクシーを使用した場合の料金は、2,000円程度です。
―自動車の場合―
★カーナビが主に案内する東口は閉鎖中です。北口からお越しください。
★高速道路からお越しの場合は次の順路でお越しください
○ETC搭載車：砂川SAスマートIC→国道12号線(滝川方面)→空知太西1-3右折→北口→ネイパル
○滝川ICから→国道38号線(札幌方面)→国道12号線→空知太東1-2左折→北口→ネイパル(約8km・18分)
○奈井江・砂川ICから→道道→国道12号線(旭川方面)→空知太西1-3右折→北口→ネイパル(約13km・26分)
― タクシー ―
○ふじ観光(株) ： 0120-142-722、 0125-23-6000
○北星三星交通(株)
滝川から：0125-22-4141
砂川から：0125-53-3456
【注意事項】
・スポーツ保険は心配な人だけ個人で入って下さい
・キャンセルは確定したスケージュールをお知らせした３日以内までにご連絡下さい、それ以降のキャンセルは返金致しかねます。
・定員は全世帯で30名、お申し込みはお早めに❗️
【連絡先】
公式ライン
https://lin.ee/I6M9V6em
メールアドレス
muratoabc@gmail.com
私のチャンネルはこちら
https://youtube.com/@murato_abc
やれば楽しいアクロバット。
しかし現実は体育種目より難しい。
でも補助を受ければ体験はできる❗️
そんな想いで企画しました。
是非一緒に楽しい思い出作りをしましょう❗️
帰りは子供の国でそのまま遊べちゃいますよ🎵
スクール
【出血大サービスすぎ❗️】道外のアクロバット指導、全部込み込みの破格料金で出張します。
札幌市
他でもない私から、バク転やバク宙、アクロバットの指導を受けたい❗️
そんな人がいるのなら、私も頑張ります‼️
往復の交通費、出張費、レッスン料全部込みで
【65000円】でレッスンします。
時間は最大3時間❗️お相手します。
もちろん1時間でも構いません、
都合や体力に合わせて選んで下さい。
また、【2人以上でも変わりません❗️】
施設利用料等がかかる時だけ、追加でご負担お願いします。
※あまりにも赤字過ぎる場合はお断りする可能性もあります。
🛑参加資格🛑
年齢は関係ありません❗️
子供〜大人までオッケー、体育技もOKです。
バク転とマット運動が混合しても大丈夫🙆♂️
【よくあるこの疑問】
・どのくらいでできるのか？
・１日でできるのか？
多くの人が思うでしょう。
はっきり言います、
【わからない】
まずはやってみないと
お互いにわからない、それが真実です。
そして【その方が嘘を含まない】と思います。
あとは【どこまで許容するか】。
というのは、大体の場所のレッスンは【床が跳ねます】
ミニトランポリンや普通の床に見えてそうじゃない
「バネ床」の事が多いです。
【それでよしとするか？】
あとこれ、
【運動神経悪くてもできるのか？】
ちょっと昔話をしましょう。📖
私は中学から器械体操を始めましたが、
３年間バク転は頭刺さりながら回ってた。
高校入学時は腕立て１回もできなかった。
➡︎これで運動神経良いわけない
おまけに【ビビり】…。
でもバク転は勿論、色んな技やりたかったんですよ。
そしたらバク転どころかバク宙だって、
2回宙返りや2回捻りだってできるようになったんです。
それからスタート時で51歳の男性にバク転を教えた事があります。
彼は遥々市外から習いに来てた方でした。
努力の果てに彼はバク転で回れるようになりました。
つまり、私のような奴だって、大人からだって
バク転できる。
一番大事なのは諦めない事。
まずやってみる事、努力する事。
向いてないと思ったら諦めればいい。
凡人寄りな私だから、天才達よりは
【初心者や、できない人の気持ちや感覚を共有できる】
指導歴は学生時代も含めれば【15年以上】
その上、【現在まで体を動かし続けてる人】は、
そうそういないはず。
だから出来ない人のリアルな悩みや問題・感覚を
共有できる私が、
「それができないから困ってる！」をモットーに、
細かく「恐怖心克服」や「練習」を分解❗️
少しでも気になったらまずは気軽に相談して下さい。
子どもから大人まで数多く指導し上達させてきた私がお相手します。
正直、この条件はほぼ私に利益はありません。
収益で言えば±0か、場所によっては赤字でしょうね。
でも【頑張る人応援したいし、他でもない私を選んでくれる人がいるのなら期待に応えてみたいなと。】
そんな気持ちでこの破格ハチャメチャ出張を考えてみました‼️
⚠️私が持てる生徒の数にも限りがあるので、
出来れば早い方が良い、ちょっとでも迷ったらとりあえず
すぐ相談くらいが良いと思います。
ですが、
【やるかやらないかはあなたの自由】です。
↓↓↓
ライン
@yer5713c
HPはこちら
→http://www.大人もバク転クラブ札幌.com/出張レッスン/
「本当に自分はできるだろうか？」「自主練は何したらいいんだろう？」などの悩みを
下のYouTubeも登録しておくと新着も含めてすぐ見れるので参考にしてもらえたらと思います。
◆YouTube
https://www.youtube.com/channel/UC4-ae3slTQtIn8AP4982nMw
◆Twitter
https://twitter.com/@acro_murato
※練習にあたって
個人のレベルに合わせて、細心の注意を払い怪我のないよう段階を踏んで補助、ご指導いたしますが、参加の際の怪我については
ご自身のリスク負担でお願いします。
保険の斡旋はしてませんので、
不安な方だけ個人でスポーツ保険にご加入下さい。
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むらと (投稿者の返信コメント)
わー！ 嬉しいお言葉❗️ こちらこそありがとうございます😊
2023/06/15 21:47