橋本さんのプロフィール
- ニックネーム ：
- 橋本
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2014/11/21
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
スクール
岩瀬ビューティーヨガ
鎌倉市 岩瀬
ヨガが苦手という方こそチャレンジしていただきたいクラスです。年齢とともに増加する体重をストップ。美しい姿勢やアクティブになれる心をとりもどしてきます。30代～40代中心のヨガクラスなので美を意識してしっかりと使わなくてはいけない筋肉のコツを伝えます。ヨガの種類はリラックス中心です。ダイエットはコツです！健康目指して数年後の身体改革をしていきましょう。ヨガマットかタオルをおもちください。【場所】岩瀬下地区公会堂 【料金】1500円 【駐車場情報】イトーヨーカドー駐車場が徒歩5～6分
ご予約はこちらより↓
https://coubic.com/awakekamakura/339399
スクール
美姿勢八節講座
鎌倉市 常盤
ヨガをしていてもきつい、痩せない、腰痛肩こりがいまひとつ治らないという方のための単発レッスン。家でできる時短エクササイズの方法、骨盤を整える調整法などを少人数で詳しく学ぶ内容となっております。最後には骨盤周りも必ずダウンします。産後の方にも最適のレッスン内容です。グループ（4名～６名）にてお申込みください。所要時間2時間 【料金】3000円
ご予約はこちらより→https://coubic.com/awakekamakura/305989
イベント
心も身体もHAPPYに☆美姿勢八節講座☆（残１席）
8/20
鎌倉市 常盤
ヨガはきつくて嫌い！
長年ヨガをしているのに
腰痛、肩こりがなかなか改善されない。
きつい運動や食事制限だけでは体重が落ちないetc.
身体にまつわる悩みをお持ちの方に受けてもらいたい
１dayスペシャル講座
もっと自分の身体が好きになる♡
都内スポーツクラブパーソナルトレーナーや
接骨院での骨盤矯正インストラクターの経験を生かし
知っていただきたい簡単な身体の整え方
最後に一人ひとり骨盤の微調整をおこないます
２ヶ月後、背中のお肉がすっきりとれる！
腰痛や肩こりがなくなる方続出です！
筆記用具などお持ちいただいても結構です。
ご予約はこちらより
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://coubic.com/awakekamakura/359754
イベント
XYZen番外編 音ヨガワークショップ
7/25
鎌倉市 常盤
北インド古典声楽演奏家TMHoffmanによる音ヨガ(ナーダヨガ)を通じて心身ともの健康維持、療法を考える。
T M Hoffman先生
米国出身、カルフォルニア州立大学、国際基督教大学、インドバートカーンデ音楽大学、ハワイ大学大学院卒業
4歳よりピアノ、日本で尺八を故人間国宝山口五郎、インドで古典声楽を家元ミシュランに師事。世界各地で演奏や講演を行う。孤児院や知的障害者施設でナーダヨガ実施。武蔵野音楽大学、慶応義塾大学などで教鞭をとる。
アジアの音文化についての専門知識とともに心と体の深い「音体験」を指導。
※軽食付き
【参加費】1000円
【日 時】７月２５日 17:30開場
【場 所】鎌倉市常盤４４９－５
【定 員】20名（残２）
ご予約サイトはこちらより
↓ ↓ ↓
https://coubic.com/awakekamakura/268185
スクール
鎌倉山Forest beauty yoga
鎌倉市
自然あふれる鎌倉山集会所で月に一度のペースで行うヨガクラス
【日程】10月20日
年々堅くなる筋肉や関節をほぐせば足腰は丈夫になります。年齢性別問わず参加できるヨガ、「気」の流れをととのえて健康美を目指していきましょう。駐車場完備 ヨガマットもしくはバスタオルをおもちください。【場所】鎌倉山集会所 【時間】10:30～11:45 【料金】1500円 予約サイトhttps://coubic.com/awakekamakura/381609
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