あなたは、かくれ猫背ではありませんか？ （投稿ID : kdwxl）

あなたはかくれ猫背かもしれません。
1日３分　これだけ私にくれれば解決してみせます。
猫背解消で７つのサプライズが、あなたを待っています！


あなたにはこのような変化があるでしょう。
想像してみて下さい。

あなたが朝目覚めると、何やらスッキリ！よく眠れた感があります。
ベッドから軽く起き上がると、昨日の仕事の疲れなんて全く残っていません。
「昨日は結構ハードだったんだけどなー」

鏡を見るとなんだか「シュッ」としている。
フェイスラインがすっきりシャープでむくみがありません。

大きく伸びをして肩を回すと軽いことに気付きます。
「あれ、肩ってこんなに軽かった？」

出勤には駅まで少し歩くのですが、足取りが軽い。
ビルのウィンドウに映る自分の姿にウキウキする。
目線がいつもより少し高く、周りが明るく見えます。

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仕事が終わり、友人と夕食の約束。
友人との会話が弾み、心の底から楽しめます。

帰宅後お風呂に入ってリラックスする。
寝る前には教えてもらったストレッチ＆体操を毎日３分間続けています。
これで今夜もよく眠れます。

明日も頑張れる気がします。
きっと楽しい１日が待っているから。


詳しくは

https://biyou.koushindou.com/