オカワカメの苗　1P 200円（投稿ID : 10nm42）

スーパーフード、オカワカメを育てて見ませんか？ 若葉、ツル、むかご、芋と食用になります。 緑のカーテンにもなります。 地植えなら陽当たりの良い場所で基本放置で育ちます。プランターなら時々の水やりでOKです。また、簡単に増やすことも出来ます。 別名、ぬるっぱ、雲南百薬。 葉酸やミネラル（カルシウム、マグネシウム、亜鉛、銅）、ビタミンＡを多く含み、栄養価が高い。 むかごご飯、天ぷら、お浸し、お味噌汁など 受け渡し場所は2箇所です。 自宅付近 マクドナルド外環状八尾店 大阪府八尾市弓削町南３丁目２５ 畑、大阪府羽曳野市南古市３丁目