紅東【無料】さつまいも茎（栄養豊富で健康的な秋の味覚です）山菜炊き込みご飯、きんぴら、お味噌汁、炒め物、マヨネーズ和え、ポテトサラダ等にいかがですか？☀（※お渡しする当日に収穫します。）（投稿ID : 15pef3）

無農薬のサツマイモ茎をお裾分けいたします。緑黄色野菜をたくさん食べたい方は是非お試しください。 めんどうな筋取り作業をしなくても私は全く気にならず食べることが出来ています。（筋取り作業自体は簡単です） 私の場合は湯がくだけ、炊飯器に入れるだけで済んでいます。圧力鍋なら最高加圧到達後すぐに減圧し数分放置くらいでシャキシャキ食感が楽しめます。 料理しやすいように葉は取り除いた状態でお渡しいたします。 山菜炊き込みご飯、きんぴら、お味噌汁、炒め物、マヨネーズ和え、ポテトサラダ等にすると美味しいです。 他にも美味しい食べ方がたくさんありますので、レシピをネット検索してみてください。 https://youtu.be/LajQyDdOnwM?si=ZuVOC0o8GmUBJGRJ https://youtu.be/WevxG4RM-qw?si=HYD5EwkuzUgz3zuk 複数名の応募に対応する本件のような投稿につきましては、評価を投稿すると自動的に受付終了となってしまうため評価は投稿しないことにいたします。ご了承いただけますと幸いです。 #食材あげます #緑黄色野菜 #さつまいも #サツマ芋 #さつま芋 #薩摩芋 #家庭菜園 #物価高騰 #物々交換 #食糧危機 #芋づる #芋つる #芋ツル #自然農法 #ポリフェノール #抗酸化作用 #無料 #料理研究