【オンラインボディーメイクトレーニング】（投稿ID : kif3a）

こんにちはNadyです。 お仕事前、お昼休み、お仕事終わり、リフレッシュしたい時、ストレス発散、家事の合間、お子様を預けている間、家にいて退屈な時... 一緒に体を動かして、いい汗流しませんか？ 簡単なストレッチ〜ストイックなトレーニングまで、お家や小さなスペースでも出来るトレーニングを提供します。一人だとなかなか続きませんよね。そんな時は一緒に気合いを入れて取り組みましょう♪ 武道を23年間続けており、子供〜大人まで指導もしているので突きや蹴り方なども指導できます。 ※年齢、性別問いません。事前にどのようなトレーニングをしたいかご相談ください。 カーヴィーボディー、お腹まわりをスッキリさせたい、ヒップアップ、脱メタボ、ダイエットetc！ 夏は終わりってしまったけど、来年に向けて！太りやすい冬を乗り越えましょう！ オンライン1レッスン45分 トライアル2000円 2回目以降3500円 グループレッスン可 その他ご希望の長さがあればご相談ください。 お気軽にご連絡ください。