保育士による託児あり！！美に特化したピラティス『美ラティス』（投稿ID : fckw1）

『美ラティス』レッスン🧘‍♀️✨ 心斎橋筋商店街内にオープンしたStudio PrimeTime にて、"美"に特化したピラティスレッスン✨『美ラティス』✨を開催しております✨✨ 保育士さんによる託児あり！！なので、安心してママの方もレッスン受けれますよー😊🙌🏻 セラバンドやプロップス(道具)を使い、みなさんに合った負荷をかけながら、ターゲットにする筋肉を使っていくエクササイズをたくさん取り入れます！💪🏻 筋膜リリースやストレッチも合わせて行いますので、しなやかな筋肉作りを目指し、呼吸を深め自律神経も整っていきます🍀 🌼効率良くトレーニングしたい方 🌼健康的なしなやかなボディに近づきたい方 🌼筋力＆柔軟性を身につけたい方 🌼姿勢が良くなりたい方 🌼慢性的な疲れをとりたい方 🌼ダンサーとして、パフォーマーとしての体幹作りしたい方 🌼産後体型を戻したい方 etc 楽しく、無理なく、効率良く‼️ みなさまの"美"をサポートさせていただきます☺️ どなたでもご参加できますので、はじめてピラティスする方もご安心下さい✨ ⏺️講師 eRiko ・FTP マットピラティスアドバンスインストラクター ・マタニティ、シニアヨガインストラクター ・リンパマッサージインストラクター ・セルフスキャンコンディショニングポールインストラクター etc ⏺️日時 火曜日11:30～12:30(60分間) ⏺️料金 体験レッスン1,000円 通常チケット2,000円(税抜き価格) 入会金無料キャンペーン実施中❗ ※要予約(前日18時まで) ⭐保育士による託児サービスありです。 上のお子様がおられる方も、託児利用で是非受講ください☺️✨(550円) ⭐持ち物は、 ◯飲み物 ◯タオル ◯動きやすい服装 お問い合わせは スタジオInstagramアカウント:primetime.osaka eRiko講師Instagramアカウント:eriko72dance.pilates eRiko講師mail💌:eri.happiness2.8@gmail.com Studio PrimeTime 大阪市中央区南久宝寺町3-4-15加藤ビル2階 (心斎橋筋商店街内、ドコモ北心斎橋店さんとサンドラッグさんの間の扉から2階へお越しください)