心身統一合氣道　摂津千里が丘教室☆無料体験　生活にいかせる合気道（投稿ID : 9kf0x）

【心身統一合氣道　摂津千里が丘教室　合気道無料体験参加募集】 ※当教室へのご入会を検討していただくための無料体験です 毎週火曜日 19:00〜21:00 高校生以上年齢制限なし ☆「調子いい！」が続く姿勢と呼吸の整え方 心身統一合氣道は、単なる護身術ではありません。 正しい心の使い方と、身体の使い方を身につけます。 心身セルフコントロールを学びます。 心のあり方は、人との関わり方でもあります。 相手を倒す技を身につけることが目的ではなく、 敵を作らず、人や周囲と調和することにより、 自然と護られる自分を作ること。 それが真の護身術です。 そんな教えを、楽しくリラックスして身につけてみませんか？ 初めての方、いつでも無料体験参加できます。 （心身統一合氣道は、NHK総合「あさイチ」でも紹介されたことのある合気道です） ※「氣の呼吸法」解禁しました　＃呼吸法　＃マインドフルネス　＃瞑想 稽古の動画 https://youtu.be/X8si0BfD8M8 ホームページはこちら https://yuuyuu-aikido.jp/ 一度、氣軽にご連絡ください。