【枚方のヨガ】イルチブレインヨガ枚方スタジオ 体験レッスン受付中！（投稿ID : 1bs8p）

【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。３つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。 イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、 脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。 一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。 【一般のヨガとの違い】 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、 エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。 体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、 心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。 また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し 自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 【枚方スタジオの特徴は】 体をより深く知る事により自分の持つ身体能力を最大限に引き出し、自然治癒力を高め、健康でアクティブな生活のベースをつくっていただけます。 体の不調和を整えるだけでなく、集中力・忍耐力・精神の鍛錬・ポジティブシンキングの為の環境をも提供します。 男女問わず様々な年齢・運動レベルの方々に適応できるエクササイズと呼吸を通して全身を刺激し、 Awareness［気付き］からAwakening［覚醒］へと導いていきます。 真の健康を望むなら、息とからだに戻りましょう！ 明るい笑顔いっぱいのあなたになれるようサポートいたしますので、お気軽にお越しください 【体験レッスン（１回）】 通常3,000円(税込)　⇒　WEB予約 2,000円(税込) 詳細は・・・ イルチブレインヨガ枚方スタジオHP http://ilchibrainyoga-hirakata.com/ イルチブレインヨガ公式サイト http://ilchibrainyoga.com/ をご覧ください。