瞑想アート　-無意識を描く思考のヨガ- （投稿ID : bxz9v）

黒画用紙に金のペンで線を引いていきます

無意識にペンを踊らせ
まるでヨガをするかのように
思考のストレッチをすることが目的です

「綺麗に描かなければならない」
「絵の上に絵を重ねてはいけない」
「構図を考えて描かなければならない」


これらの「常識」を画用紙の上で壊していきます

これは

「きちんとしなければならない」
「わきまえるべきだ」
「考え続けて肝心の行動ができない」


こういった思い込み・枠を緩めることへと繋がります

柔軟な思考を手に入れたい方
見たこともないような絵を描いてみたい方はオススメ！


描くことに苦手意識を持っている方へは
サンプルカードをご用意致します
（写真２枚目をご確認下さい）

何を描いたらいいか迷った時は
まるでオラクルカードを引くように１枚カードを選び
そこに記された　○、△、□、線、曲線を
自分の画用紙に描いていきます


無意識にペンを踊らせ
カードの導きに身を委ね
あなたから産み落とされる世界は
あなたも知らない未知の世界です

ご参加者様のアートは写真４枚目をご確認下さい
「絵を描くのは中学生ぶり！」
という方もこんなにステキに描いていただきました！！



★流れ★

・瞑想
・デモンストレーション&練習
（Cocoのガイドに沿って描く）
・グループワーク　Cocoも参戦！
（皆さんの個性を１枚の画用紙に融合させます）
・瞑想アート
（はがきサイズまたはA４サイズからご選択いただけます）
・シェアリング/ ティータイム

★日時・詳細★

2019年2月20日（満月の水曜）
13：00～16：00
4,000円（画材費込・お茶とお菓子をご用意致します）
※時間・価格は今後変更する可能性がございます。
定員：先着３名様　
場所: JR新大阪駅徒歩３分　地下鉄新大阪駅徒歩5分のサロン
・お申込いただいた方に詳細をお伝え致します
・女性限定サロン
・男性のお申込の場合は別途ご相談下さい

お申し込み・お問い合わせは
i.gardencoco@gmail.comへご連絡下さい。
（お名前、参加教室名、参加人数をお知らせ下さい）