YOGAレッスン　ボディメイクトレ（投稿ID : pvysa）

はじめまして COA YOGA　beautylife YOGAインストラクターの　mayaです。 ページご覧いただきありがとうございます♪ 大阪鶴見区　学研都市線放出駅2分 脱毛&美肌サロン　RIKKA&ROCCA 店内にて ヨガレッスンを開催しています。 女性専用・完全予約制 少人数ヨガ定員3名様 日時　毎週日曜日　10時～11時 料金2500円 持ち物　水　動きやすいウェア　厚手のタオル 〇女性らしい体型を目指したい 〇体力UP 〇ストレス発散 などなど はじめての方やカラダがかたい方でも 安心してレッスン受けて頂けます 呼吸を意識してゆっくり気持ちを 落ち着かせ ヨガのポーズをおこなっていきます。 筋肉トレーニングも加えながら 最後はシャバーサナでおやすみ お問い合わせ　 Instagram　@coa_yoga LINE　https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q?accountId=335zrqsn&openerPlatform=native&openerKey=talkroom%3Aheader#mst_challenge=P