大阪　梅田　ダンスエクササイズスクール　理想的な体作り　ダイエット　（投稿ID : 6w7sz）

８月に大阪、梅田にOpenします、少人数制プライベート型ダンススクールDANCELIFEです。 ​運動不足を解消したい！ストレス解消や痩せたい！理想的な体を作りたい！方向けのフィットネスクラスの開講しますので興味のある方お待ちしております。 ・踊ることで楽しくエクササイズ ダンスは体を大きく動かしたり伸ばしたりできる全身運動で、普段使わない筋肉を動かして脂肪を燃焼させます。 ・ダンスをすることで心も体も健康につながる 楽しく健康的で、体型維持にも効果的。さらには、気分も頭もスッキリする。本当に素晴らしいものです。 ・ダイエットに最適 ダンスをすると体内の筋肉量がアップし、さらには全身を流れる血液の流れも良くなって血流がアップします。 体の代謝がアップすればするほど、消費エネルギーが多くなって痩せやすい体にもなりますし、ダイエット後の体重維持をしやすくなりますね。 インストラクター主な出演歴 タッキー＆翼、Sexy Zone、滝沢秀明、NEWS、Hey Say JUMP、ABC-z ユニバーサルスタジオジャパン パレード 他 DANCELIFE ホームページはこちら https://joewing24513.wixsite.com/dance-life