<特別無料企画>産後ママの骨盤底筋の大切さを学ぶ・オンライン

(投稿ID : 6m21y)
更新2019年3月15日 17:14
作成2019年1月4日 16:41
閲覧数:287
<特別無料企画>産後ママの骨盤底筋の大切さを学ぶ・オンラインの画像
<特別無料企画>産後ママの骨盤底筋の大切さを学ぶ・オンライン - 堺市
<特別無料企画>産後ママの骨盤底筋の大切さを学ぶ・オンライン - 美容健康

特別無料企画!

産後の骨盤底筋の大切さをオンラインで

学びます。


学ぶって言うと堅苦しいですが、

ちょっとお話聞いてみませんか?

今の季節、外に出るのは寒いし、

遠方の方も参加できるように、

オンラインで開催します。



特別企画として、ゲストを招いて

「産後ママに大切な骨盤底筋と女性ホルモン

について」、お話して頂きます。


ゲストは、神奈川県在住の骨盤底筋

トレーニングヨガインストラクターの鈴木久美さん 

です。


妊娠すると骨盤底筋は徐々にゆるみ、


出産時に最大に開きます。


産後開いたままでいると、


★体形がなかなか戻らない

★下っ腹がでる

★尿漏れする

などの現象に悩まされます。


上記は、ベビマに参加してくれるママ達

がよく悩んでます。


これらの悩みは、骨盤底筋を鍛えること


が大切です。


骨盤底筋の大切さを学んで、自分で


できる骨盤底筋の鍛え方も学びましょう。



骨盤底筋のプロである鈴木さんから、


この機会にいろいろ聞いてみましょう!



ママ同士のおしゃべりタイムもあります。


育児の悩みや愚痴などみんなで

シェアしましょう!




以前オンラインセミナーに参加した


ママ達も最初は、オンラインって何?


難しそう~、やったことない~って


思ったそうです。


でも、参加したら、本当に簡単、便利、


楽しいって、納得してくれました!




<オンラインのいいところ>


自分の家でできるから、赤ちゃんも安心。


移動時間もないし、


重い荷物をもたないでいい、


授乳やオムツ替え自由にできて、


天気わるくても、


多少鼻水でてても、


スマホかパソコンとインターネットが


できる環境があれば、OK!


<参加ママの感想>


・家なので、メイクや服も軽めでいい。


・赤ちゃんが多少風邪気味でも参加

 できる。


・話しているとあっという間


・オンラインだと初対面でも話しやす

 くて、楽しい。


・家にいるのと同じ状態で、できるので、

 準備しなくていい。


・オンラインがつながるか不安だったけど、

 本当に簡単だった。




では、詳細です!




******************


日時: 3月13日(水)10:30~11:30

     (10:20分から繋がります)


場所: みなさんの自宅やご実家
   

持物: パソコン・スマホ・タブレットと

    インターネットができる環境


対象: 0才~3才頃のお子様といるママ

 (お子様は寝ていたり、いなくてもOK!)


金額:無料


******************



<参加者が事前準備すること>


パソコンかタブレットかスマホに、ZOOMという


アプリをダウンロードします。



指定された時間になったら、

ZOOMアプリをたちあげます。



私が指定したミーティングIDを

入力します。参加者には事前に

IDをご連絡します。



これで、OK!



テレビ電話のように私と他の参加者と

つながります。



オンラインがつながるか不安な方は

事前に練習しますので、お気軽に


ご連絡くださいね。



初めての方、遠方の方、引っ越してきた


ばかりの方などにもお勧めです。




ご予約・お問合せは、


noko-noko1209@softbank.ne.jp,

080-6108-9068 西谷までお気軽に

ご連絡ください。

下記LINE@が便利です。

LINE@お友達追加は、下記をクリック!

https://line.me/R/ti/p/%40oek4990i

LINE@ ID検索は、@oek4990i



お子様の氏名の読み方、性別、生年月日、

携帯電話番号、ジモティを見たと

お知らせください。



ベビーマッサージ&スキンケア教室 AngelTouch
西谷 伸子
https://ameblo.jp/angeltouch/

直接/仲介 直接
地域
堺市 - 西区 - 津久野町
JR阪和線(天王寺~和歌山) - 津久野駅
開催場所 ご自宅など(オンライン)

お問い合わせの受付は
終了いたしました。

注意事項

ジモティーからの注意事項

トラブルの際は 警察等の捜査依頼に積極的に協力しております。
ご相談は こちら

詐欺やトラブルにご注意ください

投稿者
投稿: 62
Icon dsc07587
peko
女性
電話番号
認証とは
大阪堺市でベビーマッサージ&ベビースキンケア教室と資格取得をしてます西谷伸...
評価

ベビーマッサージ(美容健康)の教室・スクールの関連記事

<特別無料企画>産後ママの骨盤底筋の大切... 大阪 教室・スクール情報 を見ている人は、こちらの記事も見ています。

pekoさんのその他の投稿記事

<特別無料企画>産後ママの骨盤底筋の大切さを学ぶ・オンライン (peko) 津久野の教室・スクール《美容健康》の詳細ページです。
中古あげます・譲りますのネットのフリマ、ジモティー。
ジモティーでは、様々な教室・スクールを掲載しております。
またジモティーでは無料で掲示板に投稿ができるので、無料広告・無料掲載を行いたい方も、
ぜひジモティーをご利用ください。

ジモティー安心安全ガイド
話題のキーワード
新着投稿の通知をメールで受け取る

登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。

キーワード
+ さらに詳しい条件を登録
カテゴリ
エリア
ー 閉じる
メールアドレス

利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。