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TVでも紹介されました! 本格的格闘技をもっとカジュアルに! 女性限定『格闘美エクササイズ K-style』 楽しく動いてキレイをGET! (投稿ID : 2oxpt )

更新2017年7月23日 00:36 作成2016年12月14日 23:53
閲覧数:1232

直接/仲介
直接
地域
大阪市 - 西区 - 南堀江
大阪市営地下鉄千日前線 - 汐見橋駅
開催場所
大阪府大阪市南堀江2-5-1 エイトビル南堀江5F K-style
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投稿者
たのーか
男性
投稿: 3
電話番号 認証とは
道場主でこの道15年程になります社会人になってから格闘技をはじめた私でもコ...
評価

本格的な技術を楽しく習得出来る格闘美エクササイズが南堀江にオープン!

格闘技ってコワイ?イタイ?タノシクナイ?
ここに来ればあなたの格闘技のイメージがガラッと変わります!
格闘技に無縁だった人も、見るだけだった人も、やってみたかった人も誰でも大丈夫!

イメージは『楽しくレッスンしてるのに実は内容は本格的だった!?』
みたいな感じ。
レッスン中は笑い声が絶えません。

格闘美エクササイズは総合格闘技経験15年の指導者が、今まで格闘技に無縁だった人にも楽しみながら気軽にはじめられる様に空手、キックボクシング、ムエタイ、柔道、柔術などの動きをアレンジしたエクササイズです。

キーワードは
『楽しく』『綺麗に』『健康に』
ジムに通っても効果が出ない、しんどくて続かない、単調な運動はつまらない…
そんなただのしんどいだけのトレーニングはもうおしまい。
ここに来れば初めての人でも初日から楽しくレッスン開始!
まずは本格的な構えからパンチの練習。
形が出来たらグローブをはめてミットめがけて全力パンチ!
パンチの次は全力キック!
キックも出来たらパンチキックで連打連打のコンビネーション!

打撃レッスンが終われば投技や寝技(関節技や締め技など)にもチャレンジ!
護身の観点や新鮮さからか会員さんには投げや寝技が大好評!
打撃⇒投げ⇒寝技なんて連続技も!

ボクササイズでは教えてくれない本格技術を使い、直接ミットをおもいきり叩くので筋肉にかかる負荷は雲泥の差。
効果は歴然。
ただしんどいのではなく、ミットを叩いてのストレス発散、多彩なコンビネーション、様々なレッスンメニューで楽しんでいるのに効果抜群のトレーニングに!
更には護身術も習得出来る!

レッスン内容は豊富で飽きることがありません。

インストラクターもただのスタッフではなく、
総合格闘技歴14年
医療系国家資格所持で病院勤務歴有りの身体の専門家
ピラティス(体幹トレーニング)、加圧トレーニング、整体、コーチング等の資格を所持し、専門家ならではの知識・技術・経験を駆使し初めての方にも楽しくわかりやすく指導します。

楽しいから続けられる!
楽しいのに効果抜群!
楽しみながら二の腕引き締め、くびれ、バストアップ、ヒップアップ、美脚を作り、肩こりやむくみも解消!

本格的なのに楽しみながらカジュアルにはじめられる格闘美エクササイズのK-styleへ是非お越し下さい!

オープン
毎日10時~22時
体験随時受付中 ジモティーからお問合せで通常体験料2500円のところ1500円で受付中!

《会員プラン》(税別)
月8回プラン 10000円 
通い放題プラン 12000円 
パーソナルトレーニング 10000円(1回1時間毎)

アクセス
地下鉄千日前線
桜川駅より徒歩3分

地下鉄長堀橋鶴見緑地線
西大橋駅より徒歩6分

地下鉄四つ橋線
四つ橋駅より徒歩8分

JR難波駅より徒歩10分

地下鉄御堂筋線
なんば・心斎橋駅より徒歩12分

格闘美エクササイズ K-style
大阪市西区南堀江2-5-1 エイトビル南堀江5F

HP
http://k-style-horie.jimdo.com/

facebook
https://www.facebook.com/kstylehorie/

男性や更にワンランク上を目指す方はこちら
総合武道 国際空道連盟 大道塾 大阪中央 田ノ岡道場
HP
http://kudo-osakachuo.jimdo.com/

facebook
https://www.facebook.com/kudo.osakachuo/



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