誰でも出来るダンス（投稿ID : c48so）

誰でも出来るダンス、柔軟ストレッチ、ウォーミングアップ 15分 ボディームーブ、ボトムムーブ、リズムトレーニング10分最後は簡単なダンス で、ハッピーで幸せな気分になり、気分は、ハイテンションになります、サイコ〜と叫びます。