身体の動かし方からはじまり、股関節、肩甲骨 柔軟、可動域、を広げ、ストレッチも、同時に、行います。 リズムは、おへそを前後のリズム あご前後のリズム、体全体のリズム 音楽に、乗せ動き、楽しみます。 踊れます!
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