ツボ押しは、いつでもどこでも自分で気軽にできるセルフケア方法です。ツボ押を押すことで、刺激が体や脳に伝わり、ストレス緩和やリラックス効果があるとと考えられています。内容/鍼灸師が快眠に効果的なツボの場所や押し方をわかりやすくお教えし、自分でセルフケアができるようになっていただきます。今回はセルフ灸体験も行います。日時/2024年11月16日（土）12:15-13:00会場/M's鍼灸院 〒561-0884 大阪府豊中市岡町北1-2-6定員/7名＊要予約講師/関一馬（M's鍼灸院 院長）参加費/無料問合せ・申込み/06-6841-5724 https://acu.mscomplex.jp/seminar-20241116/
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