現代人は情報も過多で多忙、自律神経が乱れがち、意識しないと運動不足‼️体も心もストレスで疲れてます😣でも、もっと脳は疲れてますョ〜✨ただ横になって寝ても疲れがとれないんです‼️そんな時こそ「呼吸瞑想」がお勧め❣️🔸リラックス、集中力UP🔸体質改善🔸ダイエット🔸メンタル強化🔸体温UP………などなど体験日:10/15(金) 17:00〜19:0010/16(土) 13:00〜15:00 19:00〜21:0010/17(日) 13:00〜15:00 18:00〜20:00参加費:1,500円ご予約は😊【公式LINE】 https://page.line.me/xat.0000139527.egd【公式HP】 https://ilchibrainyoga-umeda.com/yoyaku/または【電話】06-6312-6007
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