10/10 HSP(とても敏感な人)のじぶん研究ワークショップ【オンライン開催(zoom)】 （投稿ID : r36k4）

敏感さ、繊細さという特性を持つの人の「じぶん研究ワークショップ」。みんなでお話しながら、少し立ち止まって、自分自身の感覚や、心の声によく耳を傾ける場所です。

【このイベントについて】
敏感さ、繊細さという特性を持つ人同士が集まって、お話ししながら、自分の中で起こっていることをじっくり見つめる「HSPじぶん研究ワークショップ」です。
リラックスした雰囲気の中、参加者みんなで意見を交わしたり、考えたりしながら、ゆっくり焦らず、優しく、普段の自分の感じていることを丁寧に言葉にしていきます。
忙しなく急かされる世の中のスピード感から、少し立ち止まって、自分自身の感覚や、心の声に、落ち着いて耳を傾けることができる場になればと思います。

※顔出しなしの、マイクのみの参加もOKです。
※途中参加、途中退出OKです。

【今回のテーマ】
今回の研究テーマは、「いいたいことを言えない」ということについて。
いいたいことが言えない時。
人の意見に反対できず、つい呑まれてしまって、後で後悔してしまう時。
私たちの中では、一体どのようなことが起こっているのでしょう？
何がいいたいことを言えなくさせてしまうのでしょうか？
そしてそんな「いいたいことの言えなさ」と、私たちはどう付き合っていけばいいでしょう？
みんなで一緒に考えます。

【日時】10/10日 14:00-16:00

【参加費】 無料

【申込み】こくちーずよりよろしくお願いします。
https://www.kokuchpro.com/event/5d7bc6e8a81119e163c05c8715155fed/

-----------------------------------------------------------------------------------
【HSPって？】
Highly sensitive person(人一倍敏感な人)
人よりも刺激に敏感で、大きい影響を受けやすく、またとても感性が豊かな人を表します。
HSPは生まれ持った気質であり、人口の約15～20％を占めるとされています。
「人へ共感する力が高い」「周囲の変化に気付きやすい」「思慮深い」「想像力が豊か」「傷つきやすい」「繊細」
といった特徴があります。

HSP診断テスト
https://hsptest.jp/

【主催】場づくりカレッジ「えすけーぷ。」
毎日のいやなことや、つらいことから、ちょっとだけ逃げられる"遊び場＂をデザインする団体。
いつもの自分を忘れて、のんびりしたり、遊んだり出来る"みんなの逃げ場所＂をつくることをコンセプトに活動しています。
HP: https://overcontrollers.wixsite.com/escape
TW: https://twitter.com/Escape_FTW
FB: https://www.facebook.com/EscapeFW/

※本事業は「とよなか夢基金」新型コロナ対策支援事業として実施します。