✨脳と心と体ゆるめる瞑想体験会✨〜ARIRANG(アリラン)気功ヒーリング体験〜Zoom無料オンライン開催！ 日程:3月14日㈯ 14時〜15時 3月20日㈷ 10時〜11時体・心・脳のバランスチェックで状態を把握してアリラン気功で体の巡りを整えます。深い呼吸、瞑想で脳もスッキリします。☑3つの振動を通して☑7つのチャクラを目覚めさせ☑3つのボディを整える 生命が本来持っている自然なリズムを整え、思考を静めて自分自身を整えるプログラム。丹田に意識を向ける呼吸法で内側から活力をチャージし、エネルギー瞑想によって「気」の感覚を育てていきます。心が静まり、深いリラックスの中で心身のバランスが整っていくのを感じてください。終了後に質問タイムもご用意しております。 備考欄に、興味のあること、改善されたい点、その他もメッセージください。ぜひ、お気軽にご参加を！
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