こんにちは‼️自粛期間が長引いてますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか！(^^)自粛で身体が鈍ってる人、運動したいけど、一人だと出来ない、ダイエットしたい人大募集‼️🙋♂️✨リズムに合わせて簡単な全身燃焼エクササイズします‼️‼️🕺💃アップテンポの曲に合わせて、楽しく運動になります😊しんどくて中々できない、運動も音楽に合わせてやれば楽しく運動ができるはず！！😆😆元スポーツトレーナーが楽しく運動できるレッスンを一緒にやりましょう‼️😄⚠️写真のような運動を当日はスタジオ(室内)で行う予定です！！🙋♂️場所:天満駅から徒歩1分のスタジオ集合時間:9:45時間:10:00〜11:00持ち物:タオル、水分、動きやすい服装参加費:500円着替えは更衣室、トイレあり。
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