【初心者・女性向け】ゴールデンウィークイベント・初心者キックボクシングクラス！ （投稿ID : ohc6a）

現在週二回で活動してます。
初心者、英語、海外に興味のある人が参加してくれています。
楽しく健康に


https://www.facebook.com/Osaka.International.KickBoxing

https://www.instagram.com/osaka.international.kickboxing/?hl=ja

International kickboxing class with different types work outs for muscle strength,cardiovascular system and dynamic visual acuity etc.
we support learning Japanese and English mutually too.



現在、日曜日に初心者中心で日本人だけでなく海外の人たちにも運動を楽しんでもらいたいと思い、簡単な英語と日本語でキックボクシングクラスを開いています。
こちらから見ることができます。


【講師紹介】
K1の海外選手の通訳、セコンド経験あり
楽しくて1時間があっというま、オーストラリアの大学で指導経験あり
K1の海外選手の通訳、セコンド経験あり
TOEIC840点のインストラクターによる初心者クラス。


運動嫌いの方
運動不足の方
30歳以上の方特に
英語を話したい方
効率よく運動したい方
体が疲れやすいかた
ストレスが溜まってる方

キックボクシングが解消します。


【料金】
・ビジター料金
男性:2500/女性2000
・学生
1000円（学生証提示）
（グローブ、脛あて、レンタル１００円別）

ビジターの方でケガが心配な方は個人で
スポーツ保険に加入することをお勧めします。


【場所】

JR天王寺駅から徒歩１０分
地下鉄　谷町線　阿倍野駅から徒歩2分

〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋３丁目１０−１
阿倍野ベルタ地下B1
カルチャーセンターわのわ

https://goo.gl/maps/BTrBMSoyWaMCgqpVA

【持ち物】

ゴムの滑り止めの無い軍手、運きやすい服装、水、タオル。
自分のグローブ、脛あて等お持ちの方は持参してください。

【クラス内容・目的】
●スポーツを通しての異文化交流
●セルフディフェンス
●パンチ、ヒジ、ヒザ、キック、などキックボクシング技術の習得
●対人練習（希望者のみ）。
●健康的な体重のコントロール
●ストレス発散