トータルスポーツ キッズ陸上クラブチーム （投稿ID : hklrl）

トータルスポーツ キッズ陸上クラブチーム開催中！

【日時】毎週土曜日 9:00~11:00 (120分)
【会場】万博記念公園
【費用】月額5,900円/名
【対象】小学生
【持ち物】飲み物・タオル・縄跳び等

※無料体験も行っております。

Point①
子供たちに「できた！」と実感してもらうことで「自信を持つ」「笑顔づくり」を基本に指導を行なっております。
Point②
「目標」に対して「成功した」という成功体験を通じて、成長する中で重要な「成長の糧」を学んでいただきます。
Point③
幼少期から体幹を鍛えて「バランス感覚」を身につけ、すべてのスポーツに必要な「基礎体力」と「怪我のしにくい体づくり」を育めるサポートをおこなっております。
Point④
より多くの子供たちが目標を達成して、スポーツを通じて「チャレンジする楽しみ」や「成功体験」を今後の人生に活かしてもらう為の各種目全国入賞者などしっかりとサポートできる「トップアスリート」が多く在籍しております。

【トレーニング内容】
①準備体操
②ウォーミングアップ
③動き作り（腕の振り方、姿勢など様々な動作から走りに繋げる）
④スタートの構えとスピードの出し方
⑤瞬発系トレーニング
⑦ダッシュトレーニング
⑧補強
⑨整理体操

など走り方が早すぎる速くなるコツや、トップアスリートならではのトレーニングメニューを幅広く取り入れ、学校でのかけっこやサッカー、野球などの運動能力を高める基礎トレーニングも同時に行なっております。

スポーツのことはこれまで15,000人以上にレッスンをしてきた実績をもつトータルスポーツにお任せください！

詳しくは下記URLからお問い合わせ下さい。
https://total-sports.jp/schedule