何かのテレビで紹介されていた「繊細さん」ってご存じでしょうか。正式にはNSP「Highly Sensitive Person」。気が付き過ぎて疲れてしまう人の事をいいます。決して病気ではありません。個人個人で身長や体重が異なるように気が付きやすい人と気が付きにくい人がいるのです。私は今までもやもやしていたものが「繊細さん」を知ってからなるほどと思いました。特に私の場合は音に敏感な「繊細さん」で職場での話し声・会話全般・電話音・足音等耐えられないくらいに苦しんでいます。怒鳴り声などもってのほかです。産業医、会社のお困り相談・メンタル相談先などに連絡しても、「はーそうですか」くらいに軽くあしらわれています。私と同じように「繊細さん」で苦労されている方がいらっしゃったら情報共有しませんか。私は専門でもないただの素人さんなので何もアドバイスできないかもしれませんが情報共有や会話することで少しでもお互い楽になれればと思います。
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