フルハーネス型墜落制止器具の使用方法を教えてくださる方はいませんか？ （投稿ID : 19vzmn）

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どなたかフルハーネスの使用方法を教えていただけないでしょうか？

フルハーネス型墜落制止器具のWEB講習を受講したのですが、
知識と経験の経験のある人から「実技講習」を受ける必要があります。
テキストがありますので、テキストに沿って教えていただければ十分です。
まだフルハーネスを持っていないので、恐縮ですが教えていただく際にお貸していただける方でお願いします。
必要な時間は1時間半です。

近くに住んでいる方で、どなたかよろしくお願いいたします。