子供の体力アップを教えてください。 （投稿ID : jefv4）

小2の娘ですが、
運動神経が良い方でも、
体力がある方でもありません。

今のところ運動嫌いではないですが、
このままいけば運動嫌いになりそうな
運動神経と体力です。

嫌いでないうちに、
運動神経や体力をアップさせたいのですが、
親である私自身が、運動神経が良い方ではないため、
運動を楽しませることも、運動自体を教えるのも、
あまり上手くできません。

スポーツイベント参加やスパルタ指導などは、求めてません。

住まいはマンションのため、
室内でドンドンするような運動はできません。

あくまで楽しみながら、持続しやすく、
一緒に外遊びする。くらいの感覚で、
長い目で見て、体のバランスや、
体力アップに繋がると嬉しいです。


月5000円程度(月回数や時間は要相談)で、
週2で夕方30分くらい〜月2(土日祝)で1回2時間くらいまでの間でスケジュールを組めたら助かります。

指導経験・年齢・性別は問いません。未経験OKです。
子供との相性(子供が先生を気にいるかどうか)を最優先します。

初回体験は1000円(交通費込・30分〜1時間程度)でお願いします。


陸上、マラソン、ランニング、ウォーキング、縄跳び、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、ダンス、体育、スポーツ、体幹トレーニング、筋トレ、パーソナルトレーニング、etc…