2022年、1年かけて10kg太ってしまった&腰痛が悪化してヘルニアになってしまいました………!!大阪城公園を一周しながら等、歩きつつ筋肉を復活させたいです!!!できれば同世代ぐらいの方とご一緒できれば〜〜〜!ぜひー!まだまだ寒いですが今のうちに一緒に習慣つけしてくださいー!💪💪
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