☆パーソナルトレーニングジムの会員様大募集★ （投稿ID : xb1dv）

パーソナルトレーニングはマシンよりも使う筋肉量が多く運動効果が高いフリーウエイトトレーニングと自体重トレーニングです。
一般的には難しいこの方法をラサルーテなら初心者でも短期間でマスターできます。
バーベル筋トレで痩せて！筋肉つけて！運動神経アップしましょう！

■ダイエット
筋肉量を落とさず体脂肪を減量。

■ボディーメイク・筋肉増量
ヒップアップなど特定の部位や姿勢の調整、全身筋肉増量など。

■競技力・運動能力向上
体幹、走力、パワーなど競技力アップ、運動が苦手な方の運動能力を向上。

■アンチエイジング
中高年の方の体力維持、向上。ロコモ予防のために。

■個室マンツーマン
「個室じゃないと人目が気になって・・・」という方でも安心。マンツーマン指導で効果倍増。

その他キッズからシニア、特に目的はないけどなんとなく、という方まで年齢性別問わずご利用いただいております。初期費用を抑えて無理なく続けられる独自システムで"生涯続けられるトレーニング技術と知識"を身につませんか？
新石切駅から徒歩約3分。

酸素カプセルもございます(･∀･)

ご興味ある方、ご質問などお待ちしております。