エニタイムフィットネスで、ちょこちょこ筋トレしています。ホームは、枚方店ですが 気分転換に津田山手店と寝屋川の楠根北町店に行きます。全くの素人なので、情報交換等 モチベーションの向上が出来たら良いかなっと思っています。大体、１９時ぐらいから２１時ぐらいまでには入店しています。若くはないので、ハードトレーニングは出来ないと思います。が、トレーニング方法等のご教授していただける方でしたら嬉しいです。興味のある方、よろしくお願いいたします。
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