今年2月末から筋トレに目覚め始めました。ジョイフィットに通い自宅でもトレーニングをしています。しかし、知識もあまりなくいつも1人で行なっている為ベンチプレスなどをしたことがありません。一緒にトレーニングしたい！教えてあげるよ！って方がいるととても嬉しいです。こんな初心者トレーニーですが、どうかよろしくお願いします。活動時間は基本夜20時〜くらいになります。
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