みなさんは朝どのように過ごされていますか?既に朝活をされている方もいるとおもいますが、仲間と走ると楽しみながら走ることができますね!朝の時間にランニングして、一緒に気持ちの良い朝を迎えませんか?【ランさーくる】場所:長居公園頻度:月、水、金時間:6:30〜7:00参加無料ちなみに週3回の運動をすると、体の代謝が上がって健康に良いそうです。ガチでは走らず、ゆる〜い感じで走ります。友達作りで参加されたい方も、是非来てくださいねー!お1人参加も、お友達との参加もOK!お試し参加も受け付けてまーす(^^)ご連絡頂けた方に、詳細な集合場所をお知らせ致します。\(^^)/
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