「運動を習慣にしたい」「朝の時間を有効に使いたい」「社会人の友達を増やしたい」そんな方と一緒に大阪城公園で朝ランをしています🏃♂️昔は大家族や地域のつながりなど自然と人と関わる環境がありましたが、今は核家族化や1人暮らしの増加などで、コミュニティに参加する機会が少なくなってきています。そこで健康と交流をテーマに朝活コミュニティを始めました✨内容はとてもシンプルで🏃♂️大阪城公園を自分のペースでジョギング（1周約3.5km）走った後は希望者で☕️カフェやモーニングに行ったりします😊✔ 初心者大歓迎✔ 自分のペースでOK✔ 1人参加多数✔ ダイエット・健康目的OK朝から体を動かすと1日がかなり気持ちよくスタートできます✨地方出身の方や大阪で友達を増やしたい方も大歓迎です！気になる方は「朝ラン参加希望」と気軽にメッセージください🏃♂️
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