早朝にジョギングを始めたく立ち上げました！何回か挑戦しているものの1人では3日坊主で終わってしまい、なかなか継続することができません。皆様と成果を共有し、励まし合いながら継続する事が目的です。笑・なんとなく走りたい・最近太ってきた（私コレ）・走りたいけど3日坊主で終わっちゃう（コレも私）・健康の為・元々走ってるけどラン友（ランニング友達）が欲しい・お子様の持久力アップ・夜勤明けのジョギング…etc様々な理由があると思いますが老若男女問わず誰でも参加してください！ゆる〜く皆んなで走りましょう！活動拠点は《学研都市線 忍ヶ丘駅》で早朝6時ぐらいから30分程のランニングを雨の日以外は毎日走ろうと思っています。勿論日々の参加は自由です！ 参加希望の方はお気軽にメッセージください🙇♀️#朝 #早朝 #朝ラン #ラン #ランニング #ジョグ #ジョギング #ダイエット #忍ヶ丘 #四條畷 #四条畷 #学研都市線 #健康 #ボケ #防止 #新陳代謝 #代謝 #初心者 #太ってきた #体力 #作り #体力作り
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