ゆるさNo.1【2024/04/20開催予定】無料のミット打ちメンバー募集！【🔰未経験者・老若男女とわず大歓迎🔰】トレーニングからダイエットまでまずはゆる〜〜く始めてみませんか#キックボクシング#ボクシング#格闘技#空手 （投稿ID : 13bfx8）

はじめまして、

半年ほど週1で格闘技をやっているクロと申します。

少し練習量が足りていないなと思い、もう少し運動を行いたく
この度は、ミット打ちのサークルを立ち上げる決意をいたしました。

どんな方でも構いませんので、
ミットを打ち合い、運動をしませんか？

【こんな人にオススメ】
・ジムの費用が高くて入れない
・楽しくダイエットしたい
・筋トレが続かない
・パンチを打ってストレス解消したい

まずはゆる〜くミット打ちから始めませんか！？

場所代など考慮しますと、料金がかかってしまうので、
天王寺のキューズモール近くの金塚ふれあい東公園で行いたいと思います。

【料金】
無料（室内の借りた場合はレンタル料金を割って負担頂く場合が、ございます。）

仕事終わりでも来れるように、夜8時から9時までの1時間ぐらいで
練習できたらよいなと思っております。
曜日は月・火・木・金曜日あたりで行いたいと思っておりますが、
まだ立ち上げたてなのでその他の曜日や時間でも
ご相談いただけたら対応させていただきます。


ご準備いただけると幸いなもの
・動きやすい服装
・手のけがを防ぐ為の手袋/バンテージ/グローブ（グローブ貸出はできますが1つしかないので共有となります。）

＊ミット打ちに伴うケガに関しては、責任を負いかねます。
あくまでも自己責任という認識でご了承願います。

*マルチの勧誘など目的の方はお控えください。

【メニュー】
・準備運動
・パンチとキック空打ち
・ミット打ち


*マルチの勧誘やオラつかれる方はお控えください。

#キックボクシング　#ボクシング　#ボクササイズ　#格闘技　#空手