日常の忙しさの中で、自分と向き合う時間をおろそかにし同じような毎日を繰り返し、子どもや周りに振り回されていませんか？信州あずみ野 岩戸開き神社発信の「樂行(らくぎょう)」は、現代版カンタンらくらく修行で、姿勢を整え呼吸や瞑想 丹気功などで、身体、心と向き合い、ブレない自分軸を育てます。★講師:西川泰子(ママのための体と心のセルフケア指導、岡町担当)樂行で丹田の力をつけて ママの心と体のバランスを整える樂行アドバイザー☆親子で癒す、心身の軸をつくる、姿勢が整う 子ども・大人もみんなイキイキファミリー!!☆（幼稚園・保育園生〜小学生のお子さんのママさん）☆保育士歴15年🍀毎週木曜13:30〜14:30 岡町商店街そばの会場(詳細はお問合せください)
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