あがり友の会: あがり症で苦しむ仲間たちの集いです。 （投稿ID : 19e5fo）

あがり症ですけど、何か？　　あがり症で苦しむ仲間たちの集いです。


参加者は全員あがり症に悩む方々。



同じ悩みを持つ仲間たちと集うと心に勇気が湧いてきます。

「自分だけじゃなかった」ことを知るだけでも、かなり気持ちが楽になります。

日常では話せない悩みや辛さを語り合い、共感し合うことで沢山の勇気、元気をもらえます！


いっそのこと、あがり症を楽しんじゃおう。あがって行こう！と開き直ってみませんか。


心理カウンセラーのハリー・ヨシダがMCをしながら、あがり症を克服するというよりも、

それをそのまま「楽しんで行こう！」という気持ちになれる安心、安全の場所です。


■こんな方にオススメします

・誰よりもあがり症だと思っている
・同じ悩みを持つ方と話したい
・ずっと1人で悩んできた

・克服したいけど人前でスピーチ練習なんてとても無理
・大勢の集まりはハードルが高いから、少人数が良い
・色々と試してきたけど効果を感じられなかった

・あがっていこうの会に参加したけどハードルが高すぎた
・話し方教室など受講したけど、劣等感しか残らなかった
・手、全身、声の震え、赤面など、身体症状が酷くて辛い

・スピーチや自己紹介だけでなく、電話や人に見られての作業、レジでのやり取りなど緊張する場面でもないのに緊張してしまう
・スピーチより書痙や茶痙などの症状が辛い

・あがり症が原因で様々なことを諦めてきた
・チャレンジしたいことがある
・人生を諦めたくない



あがり症の話以外も交えながら雑談、参加者同士の交流を深めましょう。

これだけでも、癒されます。かしこまった自己紹介などはしません。

ニックネームで呼びます。

MCのヨシダが、皆さんに少しずつ話を振りながら進めていくので、安心してくださいね。

無理なスピーチ練習などはいたしません。話し方教室ではありません。



幹事紹介：

ハリー・ヨシダ

・一般社団法人心理セラピー・カウンセリング協会　代表理事
・あがり症、不安症の改善治療の専門家
・剣道教士７段

（参考）YouTubeで関連動画アップしてます。

検索キーワード：　ハリー・ヨシダ＋催眠＋あがり症

登録者数：15,900人（2024年現在）　



■開催日：　月に1回程度。

・平日夜6：30～8：00

・自由参加形式

・その他、参加者の希望に合わせて都度日時設定し開催

■場所：枚方市南生涯学習センター


・その他の場所でも随時開催予定

■参加費：５百円～１千円くらい　（会場により若干変動）



■まずは、見学、大歓迎。　会員登録などは不要です。



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