気持ちよい一日を朝のよい習慣でスタートしましょう❗環境がどんなに変わってもブレない強い体と心を身に着けましょう！😊清々しい朝の公園で胸いっぱい 空気を吸い込んで丹気功や樂行（らくぎょう、ラクラク修行）を 楽しみましょう！✨ 💕開催日時 ほぼ毎日ときどきお休み（問い合わせご確認ください） 6:45～7:00 💕場所 服部緑地公園 ☔野外なので 小雨くらいの時は、屋根がありますので行います。☔たくさん降っているときは、中止の場合もあります◇内容朝の公園で、丹気功や樂行（らくぎょう、ラクラク修行）で気持ち良く体をほぐしていきます。動的な呼吸瞑想です(*^^*)✨こんな方に おすすめ✨体と心を整えたい。姿勢を良くしたい。呼吸を整えたい。体が硬い、体力をつけたい、若々しくなりたい。自分軸を立てたい方 などなどお一人さま、家族、お友達との参加 大歓迎です。◇参加費 無料★トレーナー 大矢啓太（おおや けいた）★サラリーマン時代、経絡体操、気功、丹田呼吸を始め、人生が好転しました。それから専門講師となり、体と心、精神のパワーアップ個別アドバイスと実践指導を長年しています。普段は主に、神社の社会貢献活動で気功トレーナー、禅呼吸指導をしています。青空樂行は無料です。ご連絡お待ちしています😊
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