今の自分、環境を変えたい。世界の謎を楽しく知って、自分に何かできないか、探している方。私自身、10代から家族関係でいろいろあり、心理について興味を持ち、20年以上、いろんな心理学を研究して、ようやく本当に変わっていける方法に出会えたんですが、実際にいろんな方から、家族や友達にも話せないことなどお話を聞いて、少しでも心が軽くなっていただけたら、また自分自身の理解にもつながると思って投稿させていただきました。よかったらメッセージお待ちしています！キーワード：精神、無意識、メタ認知、マインドフルネス、同調、依存症、アダルトチルドレン、対人不安、コンプレックス、夢、原型、カップル、夫婦
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