朝の公園で、樂行!樂行とは、楽に楽しくだれでもおこなえる呼吸瞑想丹気功などの簡単なお行でからだと心が整います。青空のもと、テント下で日陰になり、風を感じながら自然の気を感じながら、呼吸が深まり、心も体も整えられて気持ちがいい〜月曜木曜7:30〜8:00(時々お休ちします😆)安満遺跡公園 さくら広場参加無料 どなたでも★トレーナー 大矢啓太(おおや けいた)★サラリーマン時代、経絡体操、気功、丹田呼吸を始め、人生が好転しました。それから専門講師となり、体と心、精神のパワーアップ個別アドバイスと実践指導を長年しています。普段は主に、神社の社会貢献活動で気功トレーナー、禅呼吸指導をしています。青空樂行は無料です。よろしくお願いいたします。
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