arumart フォームローラー（投稿ID : 1h4yl6）

おうちで簡単 筋膜リリース ！ arumart フォームローラー 色はグレーで、収納袋もついています。 数回自宅で使用しましたが目立った傷や汚れはありません。 以下商品説明です。 【筋膜 リリース】ってご存知ですか？ 筋膜とは筋肉を包み込んでいる柔らか薄い膜のこと。 とても柔らかいので、 普段の生活で、ゆがんでしまったり、 くっついてしまったりするのです。 そうなってしまうと筋肉がこわばり コリや痛みの原因にも繋がります。 その筋膜をゆっくり ほぐし ていき 筋肉 を正常な状態に戻すことを 【筋膜リリース】といいます。 【arumartのオススメポイント♪】 ・ほどよい２種類の凹凸 形の違う凹凸で、 手でマッサージされているかのような刺激を再現！ ビギナー からインストラクターまで 幅広くご愛用いただいています。 ・丈夫なEVA素材を使用 弾力性と耐久性に優れた EVA素材 を使用。 毎日使っても形が変化せず、 長くお使いいただけます。 ・丸洗いOK 汗をかいても 丸洗い できるので いつでも清潔にお使いいただけます。