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【ランニングレッスン初回無料!】痩せたい!健康のため!速くなりたい!をサポート🔅(投稿ID : q896x)

更新2022年12月12日 14:21
作成2022年8月8日 12:05

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ◎初回無料体験実施中!  ◎今なら入会金¥20000→無料! ◎今ならランニングフォームや走行時の負担を劇的に変える!スイングストレッチ®️無料体験可能! ※8/31までの期間限定! ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ■新型コロナ対策■ 毎日の検温・手指の消毒・手洗いうがい等、 徹底しておりますのでご安心ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 申し訳ありませんが、現在たくさんの方にご利用いただいており、予約が取りにくい状況となっております。日程調整でご迷惑をおかけするかもしれません。 早めのご連絡をいただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ■当パーソナルトレーニングジム-Rinzai-は■ 👟"理学療法士"が監修のため、根本的に、身体を整え、"走り"をかえていきます!(ケガ・故障を予防する走る前の土台改革、これを飛ばすと痛みの発生に繋がります) 👟JRTA日本ランニングトレーナーが指導する、ストレッチだけではない、痩せられる!細くなる!速くなる!ランニングが変わる!ランニング専用のトレーニングプログラムご提供! 👟お財布に優しい価格! (ランニングに必要なのは継続。継続しやすい価格を設定しております) 👟ランニング初めての方〜試合出場を目指す上級者まで、"完全オーダーメイド"で、お客様の希望に合わせて行っております! 小さな疑問やお悩みもぜひ相談ください! 以下トレーニングの詳細になりますのでご覧ください! 【トレーニング内容】 01 カウンセリングーお身体のチェック、お悩みや目標、目的をお聞きします。 02 プログラム説明ーどのようなプログラムやトレーニングを行うか説明させていただきます 03 コンディショニングースイングストレッチ®️や体軸ストレッチ®️などを通して走れる身体作りをします 04 ムーブメントトレーニングー動けるようになった身体を実際に使って筋力や柔軟性、スピードなどを同時進行的にトレーニングをしていきます 05 ランニング実践(初回は10分程) 06 オススメのケア・トレーニングプログラム・距離等のご提案・次回予約・終了 【初回無料トライアルの流れ】 01 WEB予約・来店・オンラインセッション 02 カウンセリング お客様の今のお悩みや状況をお伺いします。 03 自分の身体の状態を知る 上記をもとに、プロのトレーナーが、理想の身体に必要な食事や運動に関するアドバイスを致します。 04 トレーニング等体験 実際にRinzai流のストレッチからトレーニングまでを体験していただきます。 05 アフターカウンセリング 時間:60分(初回) 内容:カウンセリング+パーソナルトレーニング 場所:沖縄市宮里3-8-24(ダイソー沖縄宮里店近く) 出張・オンライン可能! ご自宅でも、近隣の公園、運動場でもセッション可能です! ※出張エリア:沖縄本島中部、南部エリア(北部も要相談) ※【コロナ禍応援キャンペーンにつき】今なら、出張料0円! ーーーーーーーーーーーーーーーー 【経歴】 Rinzai代表/東 拓登(Higashi Hiroto) 「無理してないのに自己ベストが出た!」 「以前より身体が動いてくれる!」 「走っても疲れにくくなった!」 「故障で走るのもままならなかったのにフルマラソンを完走できた!」 そのような喜びの声を励みに、ランニングレッスンを提供させていただきます! 昨今のランニングトレーニングは、土台作りよりも「長い距離を早く走る」という競技スキルのほうが重視されていると感じています。 しかし、そのような指導では、ランナーの身体やランニング動作のパフォーマンスが向上しにくいのです。それどころか「トレーニングし続けたらパフォーマンスが下がった」というケースも多く見られています。 さらには、ケガや故障も引き起こしやすくなります。ランニングで痛みやケガを経験したことのある人は、ランナー全体の実に「94.3%」にものぼるという統計もあるくらいです。 こうした悲劇が起こるのは、やはり「パフォーマンスアップ&コンディショニング(走りための土台作り)」が二の次になっているからだと僕は考えています。 もう少し専門的に言えば、その人の筋肉の柔軟性や関節の可動域を向上させないまま、そして身体動作の悪い癖を改善しないまま「タイム短縮のための走り込み」「筋力や持久力のアップ」といったトレーニングを行なっても、筋肉や関節に無駄な負荷やストレスがかかり続け、パフォーマンスやコンディションが悪化の一途をたどってしまうのです。 逆に言えば、「パフォーマンスアップ&コンディショニング」に主眼を置いたトレーニング指導を行なうことで、この問題は解決します。 事実、そのような指導がされたランナーの方々から、 「無理してないのに自己ベストが出た!」 「以前より身体が動いてくれる!」 「走っても疲れにくくなった!」 「故障で走るのもままならなかったのにフルマラソンを完走できた!」 といった喜びの声をたくさんいただいています。 過剰な走り込みはせず、パフォーマンスとコンディションを高いレベルに引き上げるだけで、このような成果を得ることができています。 だからこそ、「あなたに出会えて良かった!」とランナーから感動されるのです。 そのような感動と健康、スピードなどを一緒に体験していきましょう! 皆さまからのご連絡を心待ちにしております! パーソナルジム-Rinzai- Rinzai代表 東 拓登 ☎︎09039192859 ✉️okinawarinzai@gmail.com 🌐 http://okinawarinzai.com/diet/ (パーソナルトレーニング)

直接/仲介直接
地域
中頭郡 - 北中城村 - 屋宜原(字)沖縄市
沖縄都市モノレール線(ゆいレール) - てだこ浦西駅沖縄都市モノレール線(ゆいレール) - てだこ浦西駅
開催場所沖縄本島中部、南部エリア(北部も要相談)

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投稿者
男性
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■5年以上の腰痛も、10年以上の首痛肩こりも、改善することができます! 〜痛みやコリ・...
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ありがとうございました😊

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ば-

ありがとうございます

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