【沖縄中部】パーソナルから少人数で丁寧に｜初心者歓迎｜機能的トレーニング（投稿ID : 1misj8）

はじめまして。 沖縄を拠点に活動しているフィットネスコーチのVictorです！ このトレーニングでは、 「ただきつい運動をする」のではなく、 日常生活やスポーツで“本当に動ける身体”をつくることを目的にしています。 【何をするのか】 ・姿勢や動きのチェック ・正しいフォームの習得 ・体力・柔軟性・安定性のバランス向上 ・一人ひとりに合わせた段階的なトレーニング 【何を提供するのか】 ・１名〜少人数（最大4名）だからできる丁寧な指導 ・運動初心者でも安心して続けられる環境 ・その日の体調やレベルに合わせた調整 ・ケガを防ぎ、継続できる身体づくり 【こんな方におすすめ】 ・運動を始めたいが何からやればいいかわからない方 ・一人では続かなかった方 ・きついだけのトレーニングが苦手な方 ・将来も動ける身体を維持したい方 ・お友達やパートナーと一緒にトレーニングがしたい方 トレーニングは「一時的に頑張る」ものではなく、 生活の一部として続けることが大切だと考えています。 【内容】 ・少人数制（最大4名） ・月4回（週1回）／月8回（週2回） ・場所：沖縄本島中部（詳細は個別にご案内します） 【料金】 ・月4回（週1回）　月額 15,000円 ・月8回（週2回）　月額 20,000円 【体験】 1回 1,500円 ※無理な勧誘はありません まずは体験から可能です！ ご質問だけでもお気軽にご連絡ください。 ※お問い合わせはインスタグラムのDMでも受け付けております。 https://www.instagram.com/liftwith_victor/